EPISODE · Jun 29, 2020 · 44 MIN
62. Gimnasio en casa para ciclistas, con Sergio Catalán
Un episodio diferente, ya que hablo con Sergio Catalán, autor del podcast Mi Gym En Casa, sobre cómo trabajar la fuerza sin necesidad de acudir a un gimnasio. Y la razón es que hemos diseñado entre los dos un programa de trabajo de fuerza para poder hacer desde casa y que nos haga mejorar en el ciclismo. Puedes verlo aquí: https://migymencasa.com/?wpam_id=7
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How long is this episode of Rendimiento Evolutivo?
This episode is 44 minutes long.
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This episode was published on June 29, 2020.
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Un episodio diferente, ya que hablo con Sergio Catalán, autor del podcast Mi Gym En Casa, sobre cómo trabajar la fuerza sin necesidad de acudir a un gimnasio.
Y la razón es que hemos diseñado entre los dos un programa de trabajo de fuerza para...
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