#63 Maak afvallen niet zo groot in je hoofd, zet jezelf niet vast

from Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters · host Mieke Kosters

Zoveel mensen maken afvallen zo moeilijk in hun hoofd, terwijl de oplossing in feite heel simpel is: Minder eten, de zak drop wegleggen, geen chips in huis halen, geen extra cracker nemen en wél naar buiten gaan en in beweging komen... Wat kun jij doen om uit je hoofd, in actie te komen. Zie ook dit super inspirerende filmpje van PrinceEA: https://youtu.be/_ICREZm9CtE Meer weten? Doe mee met de gratis training op 8 november 20.30 uur. Zie https://skinnyminds.nl/kick-off/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 24, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#63 Maak afvallen niet zo groot in je hoofd, zet jezelf niet vast

0:00 9:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters?

This episode is 9 minutes long.

When was this Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters episode published?

This episode was published on October 24, 2022.

Can I download this Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!