#63 Nauczyciele DZWONIĄ. Wypalenie, mobbing, hałas: Co naprawdę usłyszał telefon? episode artwork

EPISODE · Dec 11, 2025 · 50 MIN

#63 Nauczyciele DZWONIĄ. Wypalenie, mobbing, hałas: Co naprawdę usłyszał telefon?

from Ela Legoń - Edukacja bez absurdu · host Elżbieta Legoń-Szpunar

Kiedy ostatnio ktoś zapytał, jak ty się czujesz, nauczycielu? Zawsze skupiamy się na potrzebach dzieci i młodzieży, a zapominamy o kadrze. Tymczasem to od ich zdrowia psychicznego zależy cała atmosfera w szkole – i efektywność pracy.Moim gościem jest Antonina Dudek-Olejniczak – psycholożka, koordynatorka poradni Fundacji Twarze Depresji, specjalizująca się w terapii poznawczo-behawioralnej. Tosia, jak nikt inny, zna realia i ciężar pracy nauczyciela, bo to do jej zespołu trafiają telefony z całej Polski. Opowiada o projekcie Telefonu Zaufania dla Nauczycieli, który stał się absolutnym hitem. Co to znaczy? Że nauczyciele wreszcie mają miejsce, by bezpiecznie mówić o swoim bólu. To nie są rozmowy łatwe. Dzwonią z całego kraju, a ich problemy – niezależnie od lokalizacji – są uderzająco podobne. Mamy porównanie ze „zwykłym” telefonem zaufania. Ten dla kadry edukacji dzwoni non stop.O czym mówią nauczyciele w telefonach zaufania?O mobbingu ze strony rodziców – wiadomościach w środku nocy i krzykach na dyżurze.O przemocy rówieśniczej i trudnych relacjach z dyrekcją.O braku równowagi, work-life balance i poczuciu winy, że praca wkrada się w życie rodzinne.O „niewypowiedzianym ciężarze” – ciągłym hałasie, presji, wypaleniu zawodowym, a nawet odkrywaniu własnej neuroróżnorodności. To odkrycie często daje ogromną ulgę.Rozmawiamy o tym, jak zadbać o siebie, zanim będzie za późno. O asertywności, o której tak trudno pamiętać, biorąc na siebie kolejne projekty. O tym, jak wdrażać realne procedury antymobbingowe – i dlaczego powinna to robić tylko osoba z zewnątrz. A przede wszystkim o tym, że misją nie da się wyżywić rodziny, ale da się nią doprowadzić do poważnej choroby. Najpierw maska tlenowa dla siebie – ta zasada dotyczy kadry bardziej niż kogokolwiek innego.To odcinek dla każdego nauczyciela, dyrektora i rodzica, który rozumie, że zdrowie psychiczne kadry jest absolutną podstawą zdrowej szkoły.🎧 Edukacja bez absurdu – podcast Eli Legoń.Rozmawiamy o tym, co nie działa w szkole – i co możemy zrobić lepiej.👉 Obserwuj nas w mediach społecznościowych:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sklodo_edukacja_bez_absurdu/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/sklodo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/sklodo-edukacja-bez-absurdu/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/YtZ4Wvbxn84

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 11, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

#63 Nauczyciele DZWONIĄ. Wypalenie, mobbing, hałas: Co naprawdę usłyszał telefon?

0:00 50:16

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Teaching Middle School ELA Caitlin Mitchell Welcome to the Teaching Middle School ELA Podcast, where we help English Language Arts teachers create dynamic, engaging lessons while balancing the everyday responsibilities of teaching middle school.I’m Caitlin Mitchell, a longtime ELA educator and curriculum creator, and I know firsthand how challenging it can be to manage grading, planning, and student needs—while still trying to have a life outside the classroom. That’s why every Tuesday and Thursday, I bring you practical strategies, curriculum inspiration, and innovative teaching ideas to help you feel confident, prepared, and energized.Whether you're looking to revamp your writing instruction, streamline your planning process, or engage even the most reluctant readers and writers, you’ll find actionable support here. You'll also hear real classroom stories, fresh lesson ideas, and occasional interviews with other passionate educators.If you teach reading and writing to middle sc Cyprian Majcher Cyprian Majcher Tu mówi życie: rozmowy bez cenzury z tymi, co je napisali.Cyprian Majcher x reprezentant Polski, mistrz Europy i 7 x mistrz Polski w rugby, ojciec czwórki dzieci. Brave New Teaching: A Podcast for High School and Middle School Teachers Marie Morris & Amanda Cardenas, Secondary ELA Teachers Join hosts Amanda Cardenas (Mud & Ink Teaching) and Marie Morris (The Caffeinated Classroom) in discussions about being brave, trying new things, and all things teaching! As seasoned classroom teachers, Amanda and Marie bring their experience, insight, energy, and oh, so many opinions and ideas... It's time for all teachers to take their classroom and teaching practice into their own hands!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ela Legoń - Edukacja bez absurdu?

This episode is 50 minutes long.

When was this Ela Legoń - Edukacja bez absurdu episode published?

This episode was published on December 11, 2025.

Can I download this Ela Legoń - Edukacja bez absurdu episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!