EPISODE · Mar 20, 2026 · 9 MIN
#63【人生を筋トレと化す】あみちえのプレシャスジャンク
from あみちえのプレシャスジャンク · host あみちえ
#63【人生を筋トレと化す】・桜味が一番好きな私です・年始に宣言した筋トレ、続いております！・人生を筋トレと化す先生とお会いして・義務になった瞬間楽しさは消える・休んでもいい日を作ること・できたことを褒めることが長続きするコツ・毎日やることに焦点を当てる・筋トレは、サボる前提＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿●配信日毎週金曜19時＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿●出演者あみちえ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Embed this episode
NOW PLAYING
#63【人生を筋トレと化す】あみちえのプレシャスジャンク
0:00
9:50
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of あみちえのプレシャスジャンク?
This episode is 9 minutes long.
When was this あみちえのプレシャスジャンク episode published?
This episode was published on March 20, 2026.
Can I download this あみちえのプレシャスジャンク episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!