EPISODE · May 16, 2026 · 1H 2M
63. 职场降噪，拒绝内耗！学会放过没发挥好的自己
from 休假中
主播：休休/ 北北如封面所示，今天分享一些主播近期工作的“淋雨”时刻。大家有没有过这种时候？明明自己事前准备已经足够充分了，最后结果却仍然没能让自己满意…屡次尝试和同事沟通，却频频吃闭门羹…开完会忍不住反复反刍自己哪句话没发挥好而痛心疾首…今天这期“Random 碎碎念”，想来和大家聊聊职场里的“力道控制”。我们怎么在职场里，把能量用在对的地方，同时保护好自己的精神状态。03:39 勤勤恳恳非常周到的准备了一周的汇报，一上来就得罪了老板？08:49 勇于打破对「权威」的恐惧，信息拉齐更为重要12:20 「过度沟通」永远好过「不沟通」14:39 多得是我们不知道的背景信息：老板实在有太多其他更棘手的事儿22:07 北北：老板没回我消息的两天，我觉得我工作都要丢了24:11 休休：老板不回消息？我直接走去ta工位29:59 当面试题照进现实：工作中你的合作方不配合你，你会怎么办...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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