EPISODE · Mar 31, 2026 · 6 MIN
#639 元気なつもりの時ほど、体のズレに気づきにくい😅
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
平日は意外とやれてるつもりだったのに、 休日は疲れ切って起きられなくて😅 しかも吹き出物が出てきた時に、 「あ、春のせいじゃなかったんだ」と気づきました💦💦 元気なつもりの時ほど、 体のズレには気づきにくいものです😣 眠り、食欲、便通、だるさ。 こうした小さな変化が、 体からのサインかもしれません😓 #新生活の不調 #体のサイン #春のゆらぎ #美肌習慣 #食事と体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
Embed this episode
Ready to play
#639 元気なつもりの時ほど、体のズレに気づきにくい😅
0:00
6:30
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚?
This episode is 6 minutes long.
When was this 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episode published?
This episode was published on March 31, 2026.
Can I download this 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!