#64 ¡Ansiedad NO es mental! ¡Descubre la mentira y supera el miedo, las palpitaciones y manos frías!

La ansiedad, o más bien del trastorno de ansiedad, es un trastorno que le adjudicamos carácter mental. Si experimentamos síntomas de ansiedad o incluso ataques de ansiedad, normalmente primero nos preguntamos cómo calmar la ansiedad y después buscamos ayuda de los profesionales. Ellos pueden guiarnos controlando los síntomas de la ansiedad, ya sea ansiedad social, ansiedad con la comida o ansiedad por estrés de cualquier tipo. Sin embargo, hay miles de personas diagnosticadas con trastorno de ansiedad generalizada por ejemplo que nunca lo consiguen superar, muchas de ellas están de baja por ansiedad y no pueden seguir con sus vidas a pesar de haberlo intentado todo. Se preguntan por qué vuelve la ansiedad a pesar de hacer los ejercicios de respiración o a pesar de hacer yoga para la ansiedad todos los días. En este episodio explicamos por qué ansiedad y ataques de pánico no son solamente un problema mental, gracias a la información de Anthony William, Medical Medium que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a recuperarse de la ansiedad y otras condiciones crónicas. En caso de la ansiedad y depresión también se trata de un problema principalmente físico que la medicina convencional aún no lo ha descubierto. Os contamos la información avanzada sobre la ansiedad basada en los libros Médico Médium en español. Además os traemos dos testimonios de nuestras propias experiencias con la ansiedad y cómo hoy estamos consiguiendo vivir sin ella. En ellos hablamos sobre la ansiedad que tuvimos relacionada con otros síntomas crónicos, social ansiedad social cómo superarla y cómo deshacerse para siempre de los síntomas como hiperhidrosis, palpitaciones, palpitaciones en reposo y manos frías. _________________________________________ Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Agustina Sosa www.agustinasosa.com ⁠  / agustina.sosa.g  ⁠ Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com ⁠  / petra.vida.plena  ⁠ Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com ⁠  / monica.franqueira  ⁠ Mariana Bergman www.marianabergman.com⁠  /mariana_bergman_  ⁠ _________________________________________ Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier ⁠adelaa__09  ⁠ _________________________________________ Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta. _________________________________________ Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠www.youtube.com/@alimentosquecambiantuvida⁠