EPISODE · May 31, 2025 · 34 MIN
#64 - É preciso desacelerar
from Bota Pra Fora
Você já parou pra pensar em quantas coisas faz por dia? Vivemos em um ritmo cada vez mais acelerado onde quase não existe espaço pra descansar e a tal da correria é celebrada como sinal de produtividade e sucesso. Nesse episódio, convidei a psicóloga Ana Paula Maurici (@anamaurici) para falar sobre a importância dos momentos de pausa e as consequências que a falta de descanso pode nos trazer.
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#64 - É preciso desacelerar
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This episode was published on May 31, 2025.
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