#64 Präsenz, Wahrheit und Manifestation. Die Kraft der direkten Wahrnehmung und warum "präsentes Fühlen" als Kompass unerlässlich ist...

Präsentes Fühlen ist NICHT in Emotionen sein. Präsentes Fühlen bedeutet direkt wahrzunehmen was ist, im Körper, denn der Körper lebt immer im Jetzt. Wird er weit, geht er auf, kommt ein tiefer Atemzug, lässt er Spannung los...all das sind Zeichen für Wahrheit. Geht der Körper zu, kommt Mikrostress, es wird schwer..."das stimmt für mich nicht". Verlässlich ist das allerdings nur aus einem regulierten Zustand im Nervensystem, denn Überlebensprogramme können genau den gleichen körperlichen Stress verursachen wie ein NEIN, weil es wirklich ein NEIN ist und das verwechseln wir dann mit der Wahrheit. Warum braucht es Mut sich darauf überhaupt erst einmal wieder auf das Fühlen einzulassen? Weil dann richtiges Handeln folgen muss, Konsequenzen stehen an, wenn wir wieder fühlen was wir leben möchten und was nicht, was stimmig ist und was nicht. Wie willst Du eine Vision ins Leben bringen, wenn Du sie nicht einmal fühlen kannst, sondern abgeschnitten von Deinen wahren Bedürfnissen bist? Wie willst Du unterscheiden, was aus dem Ego kommt (fühlt sich grössenwahnsinnig, überreizt, stressig, überreguliert an) und was wirklich aus Deiner Essenz kommt (kann auch gross sein, ist aber immer stiller, erdig, auch aufregend, aber tief im Körper auch ruhig, ein JA..das ist es, ein "es ist eher unnatürlich es nicht zu haben")? Wir brauchen das Fühlen. Neulich hat jemand zu mir gesagt, wer nicht fühlen kann ist krank, der sollte sich krank schreiben lassen und 3 Monate lang nur bewusstes Fühlen praktizieren. Das empfinde ich als wahr und hat mich berührt. Wir können nur direkt wahrnehmen, wenn wir reguliert und damit präsent sind, NICHT wenn wir im Überlebensmodus sind, dann sind wir von unserer Vergangenheit überlagert, reaktiv, in Angst, blind und taub für die Wahrheit.