The Spiritual Stylism Podcast (Deutsch)

Wir existieren nicht dimensional, sondern frequenziell könnte man sagen. Unterschiedliche Ebenen von Realität existieren jetzt, genau in diesem Moment und Deine Schwingung entscheidet, worauf Du Zugriff hast und was Du empfangen kannst. Wenn wir unsere Frequenz anheben durch bewusstes Fühlen und Annehmen was gerade da ist, ohne es in diesem Moment verändern zu wollen und gleichzeitig die Ausrichtung auf unsere Wahrheit, unser höheres Selbst richten, dann betreten wir automatisch in diesem Moment eine höhere Ebene mit ganz anderen Möglichkeiten, Informationen und Geschenken. Das ist in jedem Augenblick möglich, in dem wir uns wieder auf den Teil in uns ausrichten, der jenseits von Überleben und Kampf existiert. Das ist keine Verdrängung, das ist Integration von dem was auf den weltlichen Ebenen präsent ist und bewusste Wahl und Positionierung auf das was die einzige Wahrheit ist. Wir können aus dem Überleben, Angst, Mangel nichts wahrnehmen, was auf einer höheren Ebene existiert. Es ist nicht möglich etwas zu empfangen, was nicht der Frequenz entspricht, in der wir uns befinden. Das ist keine Zauberei, das ist Physik! 

Alles beginnt in uns, in der Qualität unseres Zustandes, als Ausgangspunkt aller Schöpfung. Sind wir im Überlebensmodus erschaffen wir mehr vom Alten, mehr zum Überleben, denn wir erschaffen immer. So oft hetzen wir noch durch den Tag "um zu", um "dann endlich" das und das zu bekommen, anzukommen usw....und vergessen vollkommen, dass wir die ganze Zeit bereits erschaffen. Mit jedem Gedanken, jedem Gefühl, jedem Atemzug. Also fängt es genau hier an und von dort entscheidet sich alles. Die Qualität Deiner Frequenz entscheidet was Du wie wahrnimmst,  welche Tür heute für Dich aufgeht, welche Informationen Dich erreichen und Dir Deinen nächsten Schritt zuflüstern. 

Viele Frauen sind unglaublich liebesfähig und das ist wunderschön und eine grosse Gabe. Auf dem Weg in die Ganzheit stossen wir in der Regel irgendwann auf den Archetyp der Priesterin in uns, die die hinter die Fassade sieht, die die ewig "aus-hält", rettet und für alles Verständnis hat. Das hört sich wie bedingungslose Liebe an, ist aber ohne Integration Liebe mit Selbstverlust und eine alte Überlebensstrategie. Wir ziehen dann sehr häufig Menschen in unser Leben, Partner, Freunde, die war grosses Potential haben, es aber nicht leben und auch noch nicht verkörpern können und häufig unbewusste Erwartungen an uns haben, dass wir sie mitziehen (was wir wiederum unbewusst anbieten). Diese Menschen lieben unsere Wärme, Liebe, Nähe, endloses Verständnis und Verzeihen, aber sie bewegen sich häufig nicht in ihre Eigenverantwortung. Wenn wir uns noch mit der Identität der Heilerin verwechseln, dann halten wir ewig aus, bleiben viel zu lange in Beziehungen, die nicht nährend sind, tragen zu viel, fühlen uns verantwortlich für die Heilung des Anderen, fast schon wie ein unausgesprochener Auftrag, weil wir das früh gelernt haben und es können. Integriert ist diese Gabe so ein Geschenk für die Welt, Du lebst sie dann in Dir, Du bist es, Du verkörperst es, es strahlt natürlich heraus aus Dir, Du führst mit Deiner Energie und als lebendiges Beispiel und das hat viel mehr Kraft. Du siehst die Essenz des Anderen, Du richtest Deinen Fokus drauf und der Andere kann sich selbst für einen Moment darin erkennen und wenn er es dann wählt, darf er sich auch auf den Weg machen, aber aus eigener Verantwortung und eigener innerer Führung. 

Viele Menschen bezeichnen sich als sehr emphatisch, gerade in der spirituellen Szene, doch häufig ist das, was wir als Empathie bezeichnen ein erlerntes Überlebensmuster. In dieser Folge geht es um die feine Unterscheidung zwischen echter Verbundenheit und emotionaler Verstrickung und Übernahme. Echte Nähe entsteht nicht durch Verschmelzung sondern durch Klarheit und Mitgefühl und vollkommene Akzeptanz von dem, was gerade da ist. Wir kennen den Weg eines Anderen nicht, wir sehen immer nur ein Fragment der momentanen Realität, bei uns selbst und auch unserem Gegenüber und der grösste Dienst ist nicht in den Anderen hineinzufallen und in seine Realität zu versinken, sondern den Raum der Klarheit und Liebe zu halten, damit Dein Gegenüber sich wieder erinnert, an die einzige Wahrheit die es gibt, wir sind gehalten und geliebt und immer beschenkt, auch wenn es gerade nicht fühlbar ist. 

Du hast es sicher schon gehört "Spirituelles Bypassing"..das ist immer wieder Thema in der inneren Arbeit. "Warum muss ich das alles in mir erlauben, Fühlen, mich überhaupt damit beschäftigen, wenn ich doch das göttliche Wesen bin und das auch schon erfahren habe". Und diese Frage ist absolut berechtigt finde ich. Wir bringen hier 2 Ebenen zusammen, wir als Mensch in dieser Inkarnation mit einer Biologie, einem Organismus, einem Nervensystem und gleichzeitig das Wissen über unsere wahre Natur. Kennst Du Menschen die viel über das Erwachen wissen, über das wahre Sein, über bedingungslose Liebesfrequenz? Und es hört sich so gut an was sie erzählen und doch ist etwas sehr inkohärent in ihrem Raum. Und dann kommt der Trigger im Aussen und sie rasten aus, weil der Kellner das falsche Essen bringt oder etwas nicht nach "Plan" läuft. Ihr Körper ist also noch vollkommen im Überlebensmodus und sie halten sich "spirituell" zusammen, sie überleben im spirituellen Gewand. Ein hochintelligenter Schutzmechanismus, aber es bleibt ein Schutzmechanismus. Ohne Verkörperung können wir das Leben nicht vollkommen erfahren, können wir das göttliche Spiel nicht wach und bewusst spielen, sind wir abgespalten von echter Lebendigkeit und Integration und das ist alles andere als Spiritualität. 

In dieser Episode geht es um die Verantwortung unseres Energiefeldes und die Wirkung auf unsere Umwelt. Und ich spreche hier nicht von "netten" Worten, der "richtigen" Handlung, sondern von dem, was Du wirklich ausstrahlst hinter Deinen Worten und Handlungen und was viel mehr Einfluss hat als alles was Du sagst oder tust. Bist Du ein Teil der Lösung, oder ein Teil des Problems? Sich immer bewusster zu werden über seine Innenwelt und was wir in uns tragen heisst Verantwortung zu übernehmen für ein viel grösseren Raum, als nur uns selbst. Denn jeder Atemzug  hat einen Einfluss auf unser Umfeld und somit auf die Welt. Wenn wir wacher werden, bewusster, klarer, kohärenter, dann sind wir Teil der Lösung und bringen genau das in die Räume, in denen wir uns bewegen, einfach nur durch unser Sein. 

Wahre Begegnung braucht unsere Kapazität Raum zu halten, absichtslos zu sein, nicht zu bewerten, selbst unwichtig zu werden, dem Anderen in voller Präsenz zu begegnen und da sein zu lassen, was immer auftaucht. Das ist für viele Menschen (oft auch für professionelle Coaches) extrem herausfordernd und zwar nicht, weil sie es nicht wollen, sondern weil es ein Kapazitätsproblem in ihrem eigenen Nervensystem ist. Wenn wir zum Beispiel unsere eigene Traurigkeit nicht halten können, können wir sie auch in unserem Gegenüber nicht da sein lassen,  weil das unsere eigene unterdrückte Emotion mit an die Oberfläche bringen würde. Deshalb werden schnell Lösungen gesucht, wird viel gesprochen, werden Beispiele aus dem eigenen Leben in den Raum gebracht, oder auch gern vom "Nachbarn", den man nicht einmal selbst kennt. Viele Menschen sagen "Du kannst Dich mir anvertrauen und bist hier sicher", können aber nicht wirklich präsent bleiben, weil die Bewegung im Anderen sie überfordert. Das grösste Geschenk, was wir einander machen können, ist aber genau dieses...voll präsent sein, keine Absicht haben, nichts wegrationalisieren oder Kleinreden, gute "Rat-SCHLÄGE" geben usw., all das sind Vermeidungsstrategien wirklich im Kontakt zu bleiben und das ist nicht dienlich, sondern sogar verletzend. Die Lösung ist immer schon da, oft hat man selbst nicht sofort Zugang zu ihr, weil man einen verengten Fokus hat unter Stress und ein wahrer Freund löst nichts für Dich, er sieht Deine Kraft und Deine Grösse und sitzt mit Dir am Feuer, während Du hindurch gehst. 

Dein wahres Sein weiss das Du nicht hier auf diesem Planeten bist, um zu Funktionieren und zu Leisten, sondern das Leben als schöpferischen Prozess durch Dich als aktiver und bewusster Gestalter zu erfahren. Neuroplastizität ist mehr als ein wissenschaftlicher Begriff, sie ist für mich der biologische Beweis, das wir unser Leben aktiv gestalten, ob unbewusst oder bewusst. In jedem Menschen liegt also die Fähigkeit, sich immer wieder neu zu erschaffen und das ist mit diesem Wissen keine mystische Metapher mehr, das ist eine wissenschaftliche Tatsache. Wie können wir uns da noch länger klein machen, uns von der Vergangenheit auf ewig in eine bestimmte Persönlichkeit drängen lassen und weiter aus automatisierten Programmen leben? HIER, JETZT und HEUTE, in diesem Moment, kannst Du Deine Zukunft neu schreiben. Ist es leicht? Nein, das ist es nicht, aber es ist möglich und der Weg in die Freiheit aus Deinem inneren Gefängnis. Meine Frage an Dich ist: "Bist Du bereit, volle Verantwortung für Deine Schöpferkraft und Deine Grösse zu übernehmen"?

Unser Körper ist unschuldig. Er ist immer objektiv. Er bewertet nicht, er "denkt" nicht in Konzepten, er spiegelt ehrlich wider, in welchen Zuständen wir leben und was in unserer Psyche so vor sich geht. Stress- und Überlebensprogramme sind für uns häufig so normal geworden, dass wir nichts Anderes mehr kennen und glauben "das bin ich, so fühle ich mich an". Häufig können wir gar nicht mehr zwischen wahrer Intuition (das tut mir wirklich gut und bringt mich näher zu mir selbst) und hormonellen Gewohnheiten (ein chemischer Stresscocktail, nach dem unser Körper süchtig ist) unterscheiden. Ohne einen bestimmten Pegel an Adrenalin, Cortisol etc. fühlen sich viele Menschen gar nicht mehr "lebendig". Was sich hier wie "Lebendigkeit" anfühlt ist ein vertrauter Zustand von Dysregulation, ein Überlebensmodus, der den Körper auf Dauer aus der Homöosstase bringt und zum Normalzustand geworden ist. Stille und Frieden fühlt sich dann langweilig an und bedrohlich.  Gut gemeinte Konzepte von bestimmter Ernährung, Glaubenssätze wie wir uns kleiden sollten oder wieviel Sport gesund ist, sind häufig nicht im Einklang mit unserem Körper.  Unseren Körper wieder zu Ehren, zu Spüren was er wirklich braucht, ihn zu verwöhnen und auf allen Ebenen zu Nähren, signalisiert unserem Organismus Sicherheit und Verbundenheit. Wir übernehmen wieder Führung für unseren Körper aus Liebe und Selbstachtung, aus dem was keine Konzepte bereit hält, sondern im Moment wahrnimmt, was es jetzt wirklich braucht. Das verändert unser Energiefeld in einer Weise, dass Fülle als natürliche Konsequenz in unser Leben tritt. 

Viele von uns beschäftigen sich mit Manifestation. Wir richten uns auf eine neue Realität aus, formulieren Intentionen und richten uns auf das aus, was wir erschaffen wollen. Wenn unser Nervensystem dann alte Programme aktiviert, weil Veränderung immer Unsicherheit bedeutet und unser ICH um Sicherheit kämpft (nicht um Wahrheit), übernehmen uns alte Schutzstrategien und wir verlieren unser waches Bewusstsein. Wir sind dann so identifiziert mit dem was in unserem Raum auftaucht, dass wir nichts anderes mehr wahrnehmen können. Der Trigger fühlt sich an wie das Problem, aber was wenn er das Portal ist? Das Portal für eine neuen Realität? Ein Tor zu alten Mustern und unterdrückten Emotionen, die tief in unserem Unbewussten gespeichert sind und sich nun an die Oberfläche gearbeitet haben. Wenn wir schon ein wenig Kapazität in unserem Nervensystem aufgebaut haben und in der Lage sind uns als der Raum in dem alles auftaucht zu erfahren, dann sind wir immer mehr in Lage innezuhalten, zu atmen und Bewusstsein zu schaffen zwischen Impuls und Handlung. Wenn wir es schaffen hier wach zu bleiben und zu führen, dann haben wir die Chance auf wirkliche Veränderung. Wir unterdrücken das Alte nicht, wir nehmen es mit unserem Bewusstsein wahr UND von dort aus entscheiden wir uns neu. Alles darf auftauchen, aber nicht mehr führen. Dann wechselst Du vom Opfer zum bewussten Schöpfer. 

In dieser Folge teile ich eine persönliche Erfahrung, in der mein System Schritt für Schritt in eine Panik ging und gleichzeitig etwas "Unbewegtes" da war, das mich gehalten hat und auch sauber wieder zurück geführt hat. Ich teile mit Dir, wie Dein Nervensystem Sicherheit durch neue und stabile Referenzen lernt und warum Aktivierung nie das eigentliche Problem ist, sondern die Verschmelzung und Identifikation mit ihr. Eine Episode mitten aus dem bunten Leben :-). 

Unser "Core" hat hier nichts mit Fitness in dem Sinne zu tun, sondern mit unserem inneren Haltesystem, er ist unser Körperzentrum, für mich die körperliche Verbindung zwischen Himmel und Erde in unserem physischen Gefährt. Mit Aufrichtung von innen heraus und nicht künstlich herbeigeführt, mit Raum einnehmen und natürlicher Ausdehnung, weil eine tiefe innere Sicherheit da ist. Mit Wahrheit sprechen, denn auch die Stimme (unser Ausdruck) hat etwas mit dem Core zu tun, mit innerem Stand. Wenn wir ihn stärken und ihm Aufmerksamkeit schenken haben wir ein starkes Gefäss, was uns trägt und können wahrhaft wirksam sein. Für mich war die sanfte und stetige Stärkung meines inneren Haltesystems so ein Katalysator für Regulation, Kraft und Präsenz, das aus dieser neuen Verkörperung unglaubliche Geschenke in mein Leben gekommen sind, weil ich erst dann in der Lage war sie sicher in mir zu halten.  Hier die Webseite unserer Körperflüsterin :-)...www.jesforber.com

Wut ist so ein grosses Thema, oft auch ein Tabuthema für Viele. Wir haben das Bild von Zerstörung, blindem Ausagieren, Kontrollverlust, Menschen verletzen etc. Besonders wenn unser Selbstbild das der "Heiligen" ist, immer in Liebe, immer im Mitgefühl, endlosem grenzenlosen "Geben", dann ist Wut verbotene Zone in uns. Wut ist gesellschaftlich häufig noch eine Emotion für Menschen, die sich nicht unter Kontrolle haben, eine sog. "niedere Emotion". Und all das ist nicht die Wahrheit, es kommt aus gesellschaftlicher Konditionierung. Wut ist kraftvolle Schutzenergie, sie ist das gesunde NEIN, wo Deine Grenzen verletzt werden, Deine Würde übergangen wurde, wo es für Dich einfach nicht stimmig ist. Wut ist pure Lebensenergie und gibt Dir die Kraft ja zu Dir zu sagen und Deine Wahrheit zu sprechen. Richtig geführt ist Wut nicht aggressiv und unkontrolliert, sondern richtungsgebend, klärend und wahrhaftig. Wenn Du Deine Wut wieder in Dir spüren kannst und lernst sie zu führen, dann kehrt das Leben zurück. 

Die Frau die spielt ist lebendig, wahrhaftig und authentisch, sie erlaubt dem Leben sich vollständig durch sie auszudrücken. Die Frau die "performt", ist im Kampf mit dem Leben, sie manipuliert, kontrolliert und hält sich zusammen, steht unter immenser Spannung. Spielen, also im "Flow state" sein, können wir nur im absoluten Vertrauen und in Sicherheit in unserem Nervensystem. Denn Spielen geschieht aus dem Jetzt, ist spontan, ist echt, ist frei, ist unschuldig, hat keine Absicht. Das in uns selbst unterscheiden zu können, erfordert Verkörperung und Wachheit für Mikro-Anspannung, für den Moment, wenn wir uns innerlich verlassen und den Fokus nach Aussen richten um zu gefallen, zu kontrollieren, Sicherheit zu bekommen etc. Je näher wir uns selbst kommen, desto klarer wird Dir werden, wann Du wirklich wach da bist und mit dem Leben spielst, kreierst und erschaffst und wann Du "performst" aus einer der vielen Rollen, die Du Dir angeeignet hast und mit denen Du Dich schützt. Diese Rollen sind oft nach Aussen völlig unsichtbar, aber ihre Frequenz kommt aus Mangel und Unsicherheit. Wir geben vor etwas zu sein und trennen uns so von der Welt und unseren Mitmenschen auf eine häufig sehr subtile und kaum wahrzunehmende Weise, denn wir verwechseln Identität mit Essenz. 

Diese Episode ist speziell für Frauen, die sich in dieser Inkarnation mit ihrer Weiblichkeit identifizieren und feminine Energie verkörpert leben möchten als Frau. Immer wieder kommt die Frage auf: " Wie kann ich weiblicher sein, was muss ich TUN, wie soll ich mich kleiden, bewegen, sprechen usw. ". Die Wahrheit ist, Du kannst Dir lange Haare wachsen lassen, Dich sehr weiblich kleiden, sinnlich bewegen, tief und ruhig sprechen und trotzdem nicht verkörpert weiblich sein. Denn all diese Dinge entstehen ganz natürlich, wenn wir als Frau aufhören im Überlebensmodus zu sein. Weiblichkeit wohnt in einem regulierten Nervensystem, jenseits von Kampf und Überleben. Von hier aus entsteht wahrhaftige Weiblichkeit, die sich durch jede Frau auf eine einzigartige Weise ausdrückt, so wie jede Blume einzigartig schön ist. Jede Frau trägt dieses Wissen in sich und es entfaltet sich auf ganz natürliche Weise, wenn wir vom Kämpfen ins Empfangen kommen, wenn immer mehr alte Schutzmuster ihre Notwendigkeit verlieren, wenn wir immer präsenter werden. Echte Weiblichkeit kommt von innen, aus Dir heraus und ist nichts, was Du TUN kannst. 

Ist es nicht spannend, sobald wir wirklich berührt werden in einer Beziehung und unser Herz sich öffnet, kommen die alten, unterdrückten "Schätze" aus unserem Unbewussten an die Oberfläche. Echte Nähe berührt die Bereiche in uns, die in frühester Kindheit herausfordernd und überwältigend für uns waren. Eine Begegnung, die unser Herz berührt, ist wie ein Katalysator für Integration, wenn wir uns mutig auf unsere Innenwelt einlassen und uns halten können in dem was auftaucht. Wir können viel für uns selbst tun, wie unser Nervensystem regulieren (die Kapazität erweitern), unsere Muster verstehen etc.. Was es dann aber braucht,  ist ein Gegenüber, denn Dinge mental zu verstehen und dann im realen Leben mit ihnen konfrontiert zu sein, sind zwei verschiedene Ebenen von Integration. Denn was in Beziehung "verletzt" wurde, darf auch in Beziehung "heilen". Wir brauchen neue und nährende Erfahrungen, um das Alte, nicht mehr dienende Adaptionsmodell (unser Bindungsmuster) überschreiben zu können. Mit genug Bewusstsein für uns selbst, unsere versteckte Sabotagemechanismen, einem sich immer weiter öffnenden Herzen und einem weit schwingenden  Nervensystem können wir uns den Himmel auf Erden holen, anstatt unbewusst weiter das zu bekämpfen, was wir tief in unserem Inneren leben wollen.

Kennst Du das Gefühl, das Geben leichter ist als zu Empfangen? Nicht aus Grosszügigkeit, sondern weil Geben uns vermeintlich Kontrolle gibt. Empfangen erfordert Hingabe, der Körper hört auf zu Halten, hört auf zu Kämpfen, sinkt in das Leben hinein, er landet satt und genährt in tiefem Urvertrauen. Echtes Empfangen ist leise, selbstverständlich, wahrhaft nährend und häufig haben wir dafür nicht einmal mehr eine bewusste Wahrnehmung, weil es über viele Generationen nicht mehr erfahren wurde. Empfangen ist das Ende des Überlebenskampfes und der Beginn eines Lebens in Fülle und Vertrauen. 

Wenn wir heilige Polarität in einer Beziehung leben wollen, dann braucht es einen doppelten Boden. Es braucht einmal die innere Sicherheit in beiden Nervensystemen UND die Sicherheit im Feld der Beziehung. Wir können uns nicht öffnen und Spannung halten, wenn wir in uns selbst nicht sicher sind und auch nicht, wenn die Beziehung kein stabiles und geschütztes Feld ist. Ohne Sicherheit in uns können wir Spannung und Intensität nicht halten und ohne Stabilität in der Beziehung können wir uns nicht wirklich öffnen, hingeben und empfangen. Es braucht zwei reife und integrierte Erwachsene, die in sich sicher und vollständig sind, frei von Abhängigkeiten und Regulation durch den Partner für diese Form der lebendigen Begegnung, wo nichts mehr kompensiert wird und ohne Kontrolle geliebt und gelebt wird. 

In dieser Episode tauchen wir ein in die Essenz des Männlichen und Weiblichen, nicht als Rollen oder Identitäten, sondern als lebendige Kräfte, als innere Bewegungen, die durch uns wirken. Wenn wir als Frau unsere männliche Energie integriert haben, entsteht etwas Stilles und zugleich Kraftvolles, ein innerer Halt. Wir werden klar, präsent und selbsttragend. Unser innerer Raum öffnet sich, eine Art Container, der uns hält. Aus dieser inneren Kapazität werden wir wirklich empfangend. Nicht aus Mangel, nicht aus Bedürftigkeit,  sondern aus Offenheit, weil wir bereits Ganzheit in uns haben. Und erst dann kann das Männliche im Aussen wahrhaft geben, weil wir nicht mehr ziehen, sondern in uns präsent bleiben. Wir brauchen Niemanden mehr, der uns trägt oder hält, aber wir wählen es, weil wir es lieben Frau zu sein und das bringt auch den Mann in seine Kraft, weil es die natürliche Ordnung in der Polarität ist. Alte Dynamiken und Abhängigkeiten lösen sich auf. Wir begegnen dem Männlichen aus unserer eigenen Grösse heraus, wach, frei und bewusst. Weil wir das Männliche in uns kennen, entspannen wir uns im Aussen in es hinein und müssen es weder fürchten noch künstlich erhöhen. Aus dieser inneren Stärke heraus sind wir weich, nährend, sinnlich, hingebungsvoll, empfangend ohne uns im Gegenüber zu verlieren oder uns selbst zu verlassen, denn wir brauchen keinen Pseudo Schutz mehr. Wir sind wahrhaftig, stark, verankert in uns selbst und erlauben es vollständig gesehen zu werden. Erst dann entsteht gesunde Polarität. Und natürlich gilt das ebenso für den Mann. Je integrierter seine innere Weiblichkeit ist, desto präsenter und kraftvoller wird seine Männlichkeit. Er sucht keine Mutter mehr und auch keine Frau, die sich unterordnet oder ihn anhimmelt. Er wählt eine Gefährtin. Eine Partnerin auf Augenhöhe. Nicht aus Mangel oder innerer Fragmentierung, sondern weil er seine Männlichkeit bewusst verkörpern möchte. Reife entsteht auch hier, wenn Richtung und Gefühl, Halt und Lebendigkeit im Inneren zusammenfinden. Wenn das Männliche und Weibliche nicht mehr gegeneinander arbeiten, sondern sich gegenseitig tragen, entsteht echte Begegnung und eine heilige Verbindung.

Warum Klarheit in unserer Ausrichtung den Körper zuerst überfordert und wie Integration wirklich geschieht. Wir entscheiden uns für eine neue Version unserer Selbst und sind glasklar in unserer Ausrichtung. Zu Beginn sind wir vollkommen davon überzeugt, wir fühlen das Hoch der neuen Schöpfung und das erzeugt Glückshormone in unserem System. Wir sind auf einer Mission :-). Wir sind also zutiefst überzeugt von dem was wir leben wollen und hoch motiviert, bis sich, meistens nach einigen Tagen, unsere ersten Schutzstrategien zeigen und Widerstand auftaucht. Denn unser altes ICH lässt uns nicht so einfach los, es tut ALLES, um uns im Alten zu halten, das ist sein Job, es möchte überleben. Warum das immer geschieht, wenn wir uns ausdehnen, erweitern und uns neu gebären und warum das ein logischer Teil von Schöpfung ist, darum geht es in dieser Folge. 

Die Frequenz der Archetypen können uns als eine Art Übergangsraum dienen, als Brücke in die Verkörperung der Aspekte und Frequenzen dieser Felder. Sie dienen als energetische Platzhalter und fallen dann wieder von uns ab, wenn wir diese Ebene von Reife integriert haben und verkörpern. Sie sind eine Art Orientierung um aus dem Überlebensmodus des "verletzen Mädchens und verwundeten Jungen" in die Ganzheit aufzusteigen. Hier geht es nicht um die äussere Krönung, sondern die innere Ausdehnung in diese Reife hinein, um Wachstum, um Ganzheit, um Bewusstsein. 

Wie können wir wirkliche Veränderung in unser Leben bringen? Weg von reaktivem Verhalten (alte Identität), hin zu neuer bewusster Wahl aus der Energie der bewussten Schöpfung dessen, was Du wählst zu verkörpern. Das ist kein mentaler Prozess (wenn dieser aus Teil davon ist), sondern vor allem ein körperlicher Prozess. Dein Nervensystem spielt wie so oft dabei eine entscheidende Rolle. Es braucht Sicherheit, um neue Wege "zu erlauben" und alte Bahnen zu schliessen. Wie kannst Du Schritt für Schritt, im Hier und Jetzt, in Deinem Alltag, mit jedem Atemzug aus dem aussteigen, was Du nicht mehr leben möchtest und das verkörpern, was Du wirklich wählst, was Deiner Essenz wahrhaft entspricht? 

Präsentes Fühlen ist NICHT in Emotionen sein. Präsentes Fühlen bedeutet direkt wahrzunehmen was ist, im Körper, denn der Körper lebt immer im Jetzt. Wird er weit, geht er auf, kommt ein tiefer Atemzug, lässt er Spannung los...all das sind Zeichen für Wahrheit. Geht der Körper zu, kommt Mikrostress, es wird schwer..."das stimmt für mich nicht". Verlässlich ist das allerdings nur aus einem regulierten Zustand im Nervensystem, denn Überlebensprogramme können genau den gleichen körperlichen Stress verursachen wie ein NEIN, weil es wirklich ein NEIN ist und das verwechseln wir dann mit der Wahrheit. Warum braucht es Mut sich darauf überhaupt erst einmal wieder auf das Fühlen einzulassen? Weil dann richtiges Handeln folgen muss, Konsequenzen stehen an, wenn wir wieder fühlen was wir leben möchten und was nicht, was stimmig ist und was nicht. Wie willst Du eine Vision ins Leben bringen, wenn Du sie nicht einmal fühlen kannst, sondern abgeschnitten von Deinen wahren Bedürfnissen bist? Wie willst Du unterscheiden, was aus dem Ego kommt (fühlt sich grössenwahnsinnig, überreizt, stressig, überreguliert an) und was wirklich aus Deiner Essenz kommt (kann auch gross sein, ist aber immer stiller, erdig, auch aufregend, aber tief im Körper auch ruhig, ein JA..das ist es, ein "es ist eher unnatürlich es nicht zu haben")? Wir brauchen das Fühlen. Neulich hat jemand zu mir gesagt, wer nicht fühlen kann ist krank, der sollte sich krank schreiben lassen und 3 Monate lang nur bewusstes Fühlen praktizieren. Das empfinde ich als wahr und hat mich berührt. Wir können nur direkt wahrnehmen, wenn wir reguliert und damit präsent sind, NICHT wenn wir im Überlebensmodus sind, dann sind wir von unserer Vergangenheit überlagert, reaktiv, in Angst, blind und taub für die Wahrheit.

Unser kleines ICH, unser Ego kann nicht lieben, in Wahrheit gibt es das Ego gar nicht, denn es ist ein Konstrukt aus unseren Wunden, Schmerzen, Konditionierungen, Überlebensstrategien usw. Im Ego, in unserer Persönlichkeit, sind wir niemals in der Lage zu lieben, wir zerren und ziehen am Anderen, wir brauchen ihn, wir manipulieren, wir kontrollieren, wir schützen uns bei der kleinsten Berührung einer alten Wunde, ziehen uns zurück wie ein angeschossenes Tier, kämpfen und tun alles, um sicher in unseren gewohnten Mustern zu bleiben. Alles das ist NICHT Liebe. Wir benutzen unsere Mitmenschen für die Aufrechterhaltung unserer falschen Persönlichkeit, ständig, täglich, fast immer, oft ganz subtil. Das zu spüren kann ein Schock sein und gleichzeitig eine Befreiung. Wie oft bist Du wirklich wach und präsent und frei von Deiner Identität und nicht in Deinem Programm? Wahre Liebe geht nie aus dem Ego, wahre Liebe fliesst, wenn das Ego die Bühne verlässt, wenn wir uns befreien aus unseren eigenen Gefängnissen und unsere Rüstung ablegen. 

Die Wahrheit kommt nicht aus dem Körper, sie kommt nicht aus den Emotionen, Gedanken, Triggern, Schmerzen usw., die Wahrheit kommt aus unserem Bewusstsein, aus unserer Essenz. Der Körper ist dichter, langsamer, er speichert Vergangenheit, in ihm sitzt die alte Identität. Wenn wir anfangen, wirklich zu begreifen und zwar nicht nur mental, sondern auf Zellebene, das wir mit unserem Bewusstsein den Körper führen können und er diesem dann folgt, dann haben wir das stärkste Heilmittel zur Verfügung, das es gibt. Wir spalten also den Körper niemals ab, wir bringen das Bewusstsein hinein und inkarnieren vollkommen in ihn hinein, erkennen aber, dass wir NICHT der Körper sind, sondern uns durch ihn ausdrücken als göttliches Wesen. Wir sind dann nicht mehr dem ausgeliefert, was in ihm gerade lebendig erfahrbar ist, sondern führen ihn mit unserem höheren Selbst, wach und bewusst und der Körper folgt dieser Wahrheit, denn er ist ein Resonanzinstrument. Er zeigt uns unmittelbar, was wir glauben zu sein, wo wir uns verirren, wo wir in Illusionen sind und er folgt der Wahrheit mit Öffnung, Weite und Regulation. 

Wenn Du Dich entschieden hast für eine Veränderung, wenn Du bewusst schöpfst und eine andere Realität wählst, eine die der Wahrheit Deines wahren Wesens näher ist, dann ist ein starker Fokus und eine konzentrierte Ausrichtung auf die Frequenz dieser Realität die Voraussetzung dafür, dass Du sie erfahrbar machst. Auf dem Weg dahin fühlt es sich oft an, als würden 2 Realitäten gleichzeitig in uns existieren und es kostet Kraft, beide zu halten. Das, was Du noch im Aussen erfährst, ist die alte, meist unbewusste Manifestation und das neue nimmt erst noch physische Gestalt an, existiert aber bereits auf einer anderen Ebene. Alles in Dir darf sich auf diese Realität ausrichten und es werden Angebote Deines alten Ich´s kommen, die vielleicht auch spannend und lukrativ erscheinen, wenn Du aber hinein spürst, tragen sie die alte Energie in sich, wenn auch in einer neuen Verpackung. Dann braucht es das heilige Nein und die Disziplin Deiner Vision treu zu bleiben, auch wenn Du noch nicht einmal ein klares Bild vor Augen hast, sondern nur eine vage Energie der neuen Schöpfung spürst. Jedes bewusste Nein zum Alten schafft Raum für das Neue und ist gleichzeitig ein mächtiges Ja im Feld. Es kostet Mut und braucht Gespür diesen Verführungen zu widerstehen und sie als das zu erkennen was sie sind, letzte Versuchungen aus dem alten Feld.  

Wir leben hier auf diesem Planeten in dem ständigen Konflikt zwischen unseren konditionierten Identitäten und ihren Begrenzungen und dem inneren Ruf unserer Seele nach Freiheit und damit Echtheit. Das fühlt sich wie eine innere Zerrissenheit an, wie 2 Ebenen, wie 2 Welten. Und genau das ist es auch..es sind komplett unterschiedliche Frequenzen und wir können wählen welche wir nähren, in jedem Moment, vorausgesetzt wir sind wach und entschlossen. Echtheit erlaubt uns, unseren individuellen und einzigartigen Ausdruck des einen Ganzen zu verkörpern und in die Welt zu bringen. Das  zieht genau die Gelegenheiten und Menschen an, die dort mit Dir tanzen und kreieren können. Du kannst atmen und sein und wirst weit und das Leben lebt durch Dich.....  

Wir spielen hier das Spiel der Trennung und halten uns für diese Person, die wir in diesem Leben verkörpern, als sei das ein in Stein gemeisselter Zustand. Diese erste Version von unserem Avatar war nie unsere bewusste Wahl (aus Seelenperspektive sicherlich schon), wir wurden in diese Version von uns hinein konditioniert. Viele von uns, auch die nach Aussen hin ruhig und entspannt wirkenden Menschen, sind oft ohne es zu wissen, dauerhaft in einem unregulierten Zustand ihres Nervensystems und sehen sie Welt permanent aus einem Überlebensmodus. Hier haben wir eine sehr begrenzte Wahrnehmungsfähigkeit und können uns kaum eine andere Realität überhaupt nur vorstellen, hier sind wir reaktive Maschinen könnte man sagen. Es gibt aber noch unzählige andere Realitäten Deiner Selbst, Du kannst alles sein, was Du Dir vorstellen kannst und wonach Du Dich sehnst, denn Du sehnst Dich nur danach, weil es im Quantenfeld diese Version von Dir bereits gibt, jetzt in diesem Moment, in einer anderen Frequenz, wie auf einem anderen Radiosender. Du hast Dein Leben in der Hand, wenn Du wählst die volle Verantwortung für Deine Realität zu übernehmen und Dich fokussiert auszurichten auf das was Du leben möchtest, immer wieder, in jedem Moment. Du bist dieser Schöpfer, Du warst nie etwas Anderes, Du hast nur vergessen, wie hier auf diesem Planeten gespielt wird. 

Du kennst das bestimmt, Dich fast schon automatisch der Stimmung in Deiner Umgebung anzupassen und Dein Licht zu dimmen, wenn jemand in Deiner Umgebung gerade durch eine herausfordernde Zeit geht. Das ist ein Matrix Programm, "wir leiden zusammen und schaffen so Verbundenheit". Das dann keiner mehr in der Wahrheit steht, ist uns oft nicht bewusst. Unsere Nervensysteme schwingen automatisch miteinander, wir sind als Menschen zutiefst soziale Wesen und Mitgefühl ist eine wundervolle Eigenschaft, aber Mit-eid(en) dient niemandem. Ihr Beide verliert Euch in der Illusion und nährt somit das falsche Selbst. Wahre Verbundenheit geschieht in der Wahrheit Deines wahren Seins, nicht in der Verschleierung des Egos. Wenn Du spürst, ich verliere mich gerade, ich verlasse gerade mein Feld, um aus falscher Loyalität mit dem anderen in seinem Leid zu sein, um ihm vermeintlich beizustehen, dann werde wach und komme wieder zu Dir zurück. Halte das Feld klar und in Wahrheit, nicht in der scheinbaren Wahrheit, sondern in der Einzigen, halte das Feld mit Deinem wahren Selbst. So bist Du der Raum, der reguliert ohne etwas zu tun, ohne zu belehren, ohne dem anderen sein Lernfeld zu rauben, sondern Du führst mit Präsenz. Hier und nur hier kann Heilung wirklich geschehen, denn hier sind wir Sehende. 

Sich getrennt und abgeschnitten fühlen von seinen eigenen Tiefen, von seiner inneren Quelle ist der Zustand der meisten Menschen auf diesem Planeten. Die bewusste Wahl zu treffen, sich nicht mehr taub und/oder wie auf der Flucht zu fühlen und mehr Lebendigkeit in sich zu spüren steht und fällt mit der Kapazität unseres Nervensystems intensive Zustände halten zu können. Wenn wir als Kinder nie gehalten wurden in starken inneren Bewegungen, dann haben wir rein biologisch nie gelernt uns selbst darin zu halten. Wir trennen uns von unserem inneren Erleben durch Denken anstatt zu fühlen, arbeiten dagegen, atmen es weg und lenken uns ab mit diversen Dingen und sind damit nicht in uns zu Hause. Das Leben erscheint uns als Konsequenz fad und nüchtern, scheinbar sicher, aber wir spüren keine Verbundenheit in uns und mit der Welt. Die gute Nachricht ist, wir können es nachlernen und entwickeln uns zu halten in allem was in uns auftaucht. Wir können ungefiltert im präsenten Moment durch uns fliessen zu lassen, was sich in uns zeigt, ohne damit etwas tun zu müssen. So spüren wir uns wahrhaftig in unserem Körper und fühlen uns zutiefst lebendig, das Leben pulsiert in uns, denn nichts ist in Wahrheit getrennt von uns, wir sind das Leben selbst. 

Wir tun es alle und haben es häufig als Kinder getan, uns in die Zukunft in unsere Traumwelten "gebeamt"..und weg geträumt vom jetzigen Moment, weil es dort einfach viel schöner war als das, was wir im Aussen erlebt haben. Dort war es bunt, magisch und glitzernd. So ließ sich das Leben aushalten. Ich habe mich schon öfters gefragt, wo genau der Unterschied ist und wie ich es spüren kann, wenn ich mich weg träume und fantasiere und damit das vermeide, was gerade ist, verglichen mit dem reinen Erschaffen, wo ich mir meine Realität so erschaffe, wie ich sie gern hätte. Beides kommt aus komplett unterschiedlichen Frequenzen. Eins kommt aus dem ICH, also aus unser Persönlichkeit und damit aus dem Mangel und das Andere kommt aus dem Sein, aus unserer Essenz. Wenn Du Dich ertappst, wie Du Dich wegräumst aus dem gegenwärtigen Moment, dann kommt immer wieder zurück ins Jetzt, lass´Dich nicht verführen in Fantasiewelten abzudriften und aus der Präsenz weg ziehen. Stattdessen fühle was ist und erschaffe dann wach und bewusst, was Du leben möchtest. 

Manifestation fühlt sich oft wie Spielen an und das ist eine wunderschöne und hochschwingende Energie. Wir spielen ein bisschen mit Energie und schauen mal, was passiert und ob es so überhaupt möglich ist usw.  Dieses Spielen hat Konsequenzen und ist sehr machtvoll. Es hat Kraft und wenn Dein Bewusstseinsfokus stark ist, dann kannst Du in kurzer Zeit Deine Realitäten bewegen. Um in eine neue Realität zu schlüpfen, will alles was nicht mehr mit Deiner neuen Frequenz schwingt Dein Feld verlassen, damit das was jetzt von Dir angezogen wird zu Dir kommen kann. Bist Du bereit loszulassen, um empfangen zu können? Wir unterschätzen diesen Prozess und seine Auswirkungen häufig. Ich bin immer wieder fasziniert, wie schnell Dinge aus meinem Leben "gerissen" werden, plötzliche und unerwartete Szenarien entstehen, die oft auch unangenehm und herausfordernd sind, um Platz für das das Neue zu machen. Halte ich fest und gebe ich mich nicht hin, bin ich also im Widerstand (oft unbewusst), dann blockiere ich das Empfangen und damit die ganze Manifestation. Wo stehst Du Dir selbst im Weg das zu Empfangen, was jetzt zu Dir kommen möchte, zu der Version von Dir, die das bereits lebt was Du jetzt verkörpern möchtest? 

Kennst Du den magischen Moment am Morgen, wenn Du nur Raum, Weite, Frieden und volles Potential wahrnimmst? Wenn Du noch nicht ganz aufgewacht bist oder besser gesagt bevor Du wieder einschläfst? Einschläfst in diese Begrenzung ein getrenntes ICH zu sein mit Deinem Namen, Deinen Vorlieben und Deiner Geschichte? Wenn Du aufmerksam bist und achtsam, dann nimmst Du ihn wahr. Diesen Moment, wo Du noch ein Niemand bist, ein Raum, reine Energie zwischen den Welten. Dehne diesen heiligen Moment aus, immer und immer mehr, Morgen für Morgen, werde zu dieser Erfahrung. Das kann einer der Schlüssel für Dich sein, Dich als das zu erfahren, was Du wirklich bist, reines göttliches Bewusstsein. 

Warum erleben einige von uns ständig Situationen im Leben, wo sie sich immer wieder durchkämpfen müssen und sich und der Welt damit selbst beweisen können wie "stark" sie doch sind. Nach dem Motto "Leben, Du kannst mich nicht klein kriegen, ich kann alles schaffen" (was ihnen natürlich noch mehr Situationen zum Kämpfen in ihr Leben zieht),  aber nicht als weise und starke innere Haltung, Herausforderungen wach und in sich ruhend zu begegnen, sondern als Kampfansage. Wieder andere scheinen immer wieder Situationen anzuziehen, wo sie leiden und sich als Opfer des Lebens und der Umstände fühlen und wieder andere, wo sich Angst und Zweifel immer und immer wiederholen. Wir selbst, natürlich unbewusst, erschaffen uns wieder und wieder diese Situationen in unserem Leben, die äusserlich betrachtet "zufällig" erscheinen und mit denen wir uns dann eben auseinander setzen müssen. Wenn wir noch weiter zurückgehen und einmal erforschen, welchem Teil in uns dieses massgeschneiderte Szenario unbewusst dient und welche Identität sich damit am Leben hält, dann hast Du eine Chance diesen Kreislauf zu unterbrechen. Das setzt voraus, dass Du Verantwortung für Deine unbewussten Manifestationen übernimmst und Dich als Schöpfer Deines Lebens erkennst. 

Kennst Du das schlechte Gewissen, Zeit für Dich selbst zu nehmen und Deine Beziehung zu Dir selbst zu pflegen und sogar an erste Stelle zu stellen? In der Matrix nennt man das gern "selbstsüchtig". Ich würde es genau umkehren, es nicht zu tun ist selbstsüchtig. Wie kannst Du aus einer unbewussten Persönlichkeit für Dich selbst und damit auch in der Welt ein Licht sein? Ist alles Andere auf Deiner täglichen To Do Liste wirklich wichtiger als "Dich" selbst in Dir zu finden und dort zu verweilen als der Frieden und die Liebe, die Du in Wahrheit bist? Ohne in die Stille zu gehen und zu spüren, was aus Dir heraus schaut, was wahrnimmt, was hinter all dem weltlichen Geschehen ruht und immer da ist, wird es fast unmöglich das körperlich zu erfahren. Du kannst darüber lesen, tausende Bücher lesen, Kurse besuchen, Techniken lernen, aber es zu erfahren, körperlich...wahrhaftig, das macht es  erst wirklich. Das braucht Zeit und Energie...und kann es wirklich etwas geben, was wichtiger ist als das? Wenn Du Dich in Deinem Selbst gefunden hast, gespürt hast, dann hörst Du auf zu rennen, Du rennst immer weniger und weniger und das was Du wirklich bist wird mehr und mehr wahrnehmbar. Aber es braucht Deine Hingabe und Deine Zeit....Deine Entscheidung für Dich.

Was ist Deine Mission in dieser Inkarnation? Und gibt es das eigentlich, die EINE Mission? Oder ist es viel wahrer, dass wir unsere "Mission" immer verkörpern, wenn wir wach und bewusst sind? Das jeder Atemzug, jede Handlung, jeder Ausdruck das ist, wo sich unsere Mission drin versteckt?  Wie wir die Welt berühren, durch unser eigenes berührt sein? Wenn wir eins sind mit allem was ist, dann sind wir verbunden mit der einen Wahrheit, wir sind dann ein Ausdruck dieser einen Wahrheit und ist das nicht unsere einzig wahre "Mission", die sich dann in jeder Tätigkeit ausdrückt?

Bewusstsein ist die einzige Realität, die existiert. Wann immer Du Dir sagst: "Das bin ich, so bin ich, ich bin diese Art von Person", kannst Du sicher sein, dass Du aus einem Matrixprogramm heraus agierst, aus Deinem falschen Selbst. Die Wahrheit ist "Ich Bin das Ich Bin", Du bist Alles und Nichts, du bist Bewusstsein in einem menschlichen Körper. Es ist so eine Falle, uns in eine Kiste mit einem Namen drauf zu stecken und das als unser Leben zu bezeichnen. Das Schlimmste ist, dass all diese Programme nichts mit uns zu tun haben und doch klammern wir uns so sehr an sie. Wir sind von unseren Vorfahren, Eltern, Lehrern, Freunden, der Gesellschaft usw. konditioniert und wir wissen nicht einmal, dass wir die Wahl haben uns zu entscheiden aus diesen Mustern herauszutreten. Da alles unbewusst ist, lassen wir diese Überzeugungen einfach unser Leben bestimmen und wir sind blind und folgen ihnen. Also sei wachsam, wann immer du den Gedanken hast "So und so bin ich" oder "Ich bin diese Art von Person", vertiefst du das falsche Selbst und fütterst den Betrüger in dir. Du sperrst Dich selbst ein in ein kleines und enges Energiefeld mit Präferenzen, die Dein freies Handeln massiv einschränken. Sei mutig und lass dein höheres Selbst diese Inkarnation führen, also lass alle Identifikationen los und werde ein "Niemand". Wenn Du ein "Niemand" bist, dann kannst Du alles sein.

Dich selbst wieder zart und verletzlich zu spüren, ohne Masken und Rollen, diesen rohen Kern in Dir wahrzunehmen, das ist für mich Intimität. Du erlaubst Dir selbst, Dich als Mensch ganz zu sehen, mit allem was da ist und Dich so zu lieben und voll anzunehmen. Keine Bewertung, kein "etwas weg haben wollen", pure Annahme und Wohlwollen für alles, was da ist. Dann fallen die aufgebauten Schutzmauern immer mehr in sich zusammen, denn es gibt nichts mehr zu verstecken. Du erkennst diesen unschuldigen und unberührten Kern in Dir, das ist Berührung pur, da fliesst es wieder durch Dich durch und es entsteht eine unvergleichliche Nähe und Tiefe zu Dir selbst. Erst dann kannst Du auch einem Anderen wirklich nahe sein. 

Ich lade Dich ein, ganz mutig und wahrhaftig Deine tieferliegenden Absichten hinter Deinen Handlungen zu hinterfragen. Und bleibe nicht gleich bei der ersten Antwort stehen, die Du bekommst, sie kommt mit Sicherheit aus Deinem Ego, gehe tiefer. Warum rufst Du wirklich bei Deiner Freundin an? Um zu hören, wie es ihr geht? Oder weil Du unten drunter eigentlich gerade einsam bist? Es ist nicht Falsches daran, aber bekomme es mit und kümmere Dich zuerst um diese Einsamkeit mit Dir allein, lass sie da sein, fühle sie kurz und dann lasse sie los. Oder warum möchtest Du Dich bei jemandem entschuldigen? Wirklich für den anderen? Oder damit Du in Dir wieder die "Ruhe" und "Harmonie" spürst, weil Du die Schuldgefühle nicht fühlen möchtest, die schon Ewigkeiten auf Deine liebevolle Aufmerksamkeit und Umarmung warten. Du bist kein Gebender, wenn Du Deine Handlungen aus einem tieferliegenden Mangel in Deiner Person vollziehst. Dann nimmst Du Energie vom Anderen, um Dich für einen kurzen Moment aufzufüllen, um kurzfristige Befriedigung zu bekommen und tief in Deinem Inneren gärt es weiter...bis zur nächsten Gelegenheit, die Dir das Leben bietet. 

Du bist in Wahrheit das, was magisch ist, was "zaubern" kann,  was die Antworten kennt, was Fülle ist und jede Erfahrung auf diesem Planeten geniessen kann. Wenn wir uns immer wieder positionieren in die Frequenz unseres wahren Wesens, unseres höheren Selbstes, unsere göttliche Natur leben, dann erleben wir Magie. Ein Wunder wechselt das andere Wunder ab, Moment zu Moment..wie Einatmen und Ausatmen. Wir sind das Wunder mit jeder Bewegung. Erinnere Dich...es ist alles schon da, jetzt...in Dir, nicht da draussen, sondern es fängt in Dir an.

Sei im Frieden mit der Realität, auch wenn sie herausfordernd ist. Wenn Du nicht im Frieden mit dem Jetzt bist, kämpfst Du und richtest mehr Energie auf das, was Du nicht möchtest. Energie folgt immer der Aufmerksamkeit. Du kämpfst mit dem Film auf der Kinoleinwand, anstatt die Projektion auf die Leinwand, also Dein Inneres zu transformieren. Was ist, das ist ja schon, es ist schon da, wie viel Sinn macht es, dagegen anzukämpfen? Überhaupt keinen. Richte Deinen Fokus auf das, was Du aussendest und darauf, wie viel Du empfangen kannst. Wenn Dein Gefäss bis zum Anschlag voll ist, wie soll dort Neues hineinkommen? Erinnere Dich immer daran, Du bekommst nicht das, was Du Dir wünschst, sondern das, was Du bereits bist! Dort liegt die Magie, die Kraft und die Veränderung. 

Das hört sich seltsam an oder? Aber genauso ist es. Das, was wir alle suchen ist in uns, ist immer da, war immer da und wird auch immer da sein. Das hast Du schon viele Male gehört nehme ich an. Mentales Verstehen hilft Dir aber nicht, nur das wahrhaftige Fühlen und Wahrnehmen Deiner göttlichen Essenz wird die diese Wahrheit eröffnen. Du kannst noch 100 spirituelle Bücher lesen, zu grossen Guru´s reisen, überall da draussen suchen und daran ist nichts falsch. Es wird Dich irgendwann so sehr erschöpfen, aufweichen, resignieren lassen....hoffentlich. Dann bist Du bereit anzuhalten, Dich als Person anzuhalten, Deine Programme anzuhalten und innezuhalten und aufzugeben. Gib´die Suche auf und erfahre es mit Deinem ganzen Sein. Hier und Jetzt...es ist hier, genau jetzt in diesem Moment...

Wir alle geben uns mehrfach am Tag den "Drogenschuss", den Dopamine Kick um das zu verdecken, was in uns ist und schmerzt. Das kann alles sein, sogar das Beten können wir benutzen, um nicht zu fühlen und um die Wahrnehmung für das was in gerade in uns lebendig ist zu überdecken. Das ist immer eine Bewegung WEG von uns selbst, wir verschliessen uns wieder für das, was gefühlt werden möchte und schicken das, was sich gerade an die Oberfläche gearbeitet hat wieder in unsere Tiefen zurück. "Nein, Du bist nicht willkommen, ich will Dich nicht haben, Du bist zu viel, zu doll, zu unangenehm"....das ist die Botschaft, die wir aussenden an uns selbst. Das ist Vermeidung und blockiert den natürlichen Energiefluss in Dir immer mehr. Das, was Du wirklich bist, die Energie, die natürlicherweise in Dir lebt kann so nicht zum Vorschein kommen. Anstatt nach innen zu gehen, wo das bereits ist was Du suchst, jagen wir die scheinbare Erfüllung weiter im Aussen.  Alles was in Dir lebendig ist, möchte kurz gefühlt werden, in Deinem Raum einen Moment auftauchen, um sich dann zu verabschieden. Dein System versucht ständig sich von altem Ballast zu befreien, Deine Aufgabe ich "schlicht" aus dem Weg zu gehen, es da sein zu lassen und Dich in das was da ist hinein zu entspannen.

Wir sind Süchtige, süchtig nach unserer Identität, nach dem nächsten Drogenschuss, um uns immer wieder mit etwas identifizieren zu können, mit etwas, das dieses ICH das wir hier spielen am Leben hält. Das ist die Matrix und hier agieren wir wie eine Maschine aus unseren Programmen, völlig unbewusst und konditioniert aus unseren Überlebensstrategien UND so verlieren wir unsere Lebensenergie. Wir glauben wirklich, wir sind das und das wir eine freie Wahl haben über das was wir Tun oder Unterlassen. Solange wir uns mit dieser Person vollkommen identifizieren, sind wir Gefangene. Du glaubst dann noch, Du bist der Schauspieler auf der Bühne und spielst eben Deine Rolle, Du glaubst Du BIST die Rolle. Erst, wenn Du einmal aus der Perspektive des Zuschauers, des reinen Bewusstseins, auf die Bühne geschaut hast, Deinen Blick auf Deinen Avatar gerichtet hast, fängt eine Wahl an, fängt ein Stück Freiheit an, fängt Leben an. Alles, was Du wahrnehmen kannst ist vergänglich, alles Vergängliche ist nicht was Du bist.

Ist das nicht eine spannende Frage? Wer wären wir, wenn wir nie konditioniert worden wären und unsere einzigartige Energie sich voll zum Ausdruck bringen könnte? Das wäre wahre Authentizität und Wahrhaftigkeit. Spiele doch einmal ein bisschen damit, wenn es keine Angst, keinen Zweifel, keine Gefühle von Minderwertigkeit in Dir gäbe und Du wie Pippi Langstrumpf die Welt erobern würdest. Frei und voller Zuversicht und innerer Sicherheit wachst Du am Morgen auf und bist "excited" zu kreieren. Ohne Absicht und Druck, dass dabei etwas Bestimmtes herauskommen muss, sondern einfach weil Du lebendig bist und spielen möchtest, als natürlicher Ausdruck Deiner Essenz, wie das Ein- und Ausatmen. All´ Deine Talente und Geschenke für diese Inkarnation, Dein authentischer Ausdruck leben in Dir, sie sind immer da. Verbinde Dich wieder mit dem Kind, das Du warst, mit der unschuldigen Energie, wo noch alles möglich war, denn das ist es immer noch. Diese falschen Begrenzungen leben nur in Deinem Kopf, sie sind nicht  Deine Wahrheit, sondern nur Teil dieses Erdenspiels. Entlasse sie aus Deinem System und sei frei.

Sei sanft und liebevoll mit Dir und habe Mitgefühl und Liebe für alles, was in Dir auftaucht. Der Weg zurück zu unserer Essenz ist manchmal sehr steinig und herausfordernd, aber es gibt nichts, was sich mehr lohnt. Das Leben zu spüren, wie es durch Dich fliesst, wie Du eins bist mit ihm und allem was ist, das kannst Du nicht erfahren, wenn Du verschlossen bleibst. Trau´ Dich immer wacher zu werden und auch in Deine vermeintlichen Abgründe zu schauen, aber sei sanft und liebevoll mit Dir auf dem Weg, dann kannst Du Dich nach und nach in allem halten, was sich zeigt. 

Gedanken sind nicht frei. Wir können sich einfach "wild herum denken" und davon ausgehen, dass es hier keine Konsequenzen gibt. Alles in diesem Universum ist Energie, alles schwingt, also auch unsere Gedanken. Wie Du mittlerweile weisst, bilden Gedanken und Emotionen ein elektromagnetisches Feld, aus dem wir kreieren und welches wir auch auf andere Menschen und Dinge richten können durch unseren Fokus. Alles hat also eine Wirkung, auf Dein eigenes Leben und auf das Leben der Menschen, an die Du denkst. Du schickst Energie in das Universum hinaus und wenn diese z.B. negativ ist, weil Du auf jemanden wütend bist, dann sei Dir sicher, dass es ankommt bei dem anderen. Gehe sorgfältig mit Deinen Gedanken um, übernehme Verantwortung für sie und sei der Meister in Deinem eigenen Haus. 

Wir alle erschaffen (manifestieren) immer, in jedem einzelnen Moment. Die Frage ist nur, sind wir wach oder kreieren wir unbewusst aus dem Schlafzustand unserer Persönlichkeit. Wenn Du Dir etwas wirklich wünschst, Du möchtest es in dieser Inkarnation erfahren und leben und es kommt einfach nicht in Dein Leben, dann liegt es daran, dass Du es nicht empfangen kannst und zwar wegen der in Dir schwingenden falschen Annahmen über Dich, über das Leben, über das was Du Dir wünschst. Ob es um Geld, Liebe, Erfolg geht spielt keine Rolle, das Rezept ist immer das gleiche. Das Leben möchte Dich beschenken, alles ist schon da, aber Du machst die Tür nicht auf. Was ist es in Dir, dass das sabotiert? Es ist Deine Persönlichkeit mit ihren unbewussten Glaubenssätzen. Finde sie, kehre sie um und lass sie los.   Empfehlung: "The Work" von Byron Katie

Wahre Veränderung geschieht nur, wenn wir das energetisch verkörpern, was wir erschaffen wollen. Verstehen möchte immer unser Kopf und oft beginnt Veränderung zumindest für mich mit diesem Schritt. Dieses Wissen als Vibration zu verkörpern ist aber dann das, was es braucht um zu wachsen, um sich weiter auszudehnen und das Bewusstsein auf allen Ebenen zu erweitern. Bleibt das Wissen nur im mentalen Bereich stecken, verändert sich nichts, sondern wir packen eher noch etwas oben drauf, was unsere Essenz weiter überdeckt. Verkörperst Du bereits das, was Du leben möchtest? Und verkörpern die Menschen von denen Du lernen möchtest, das was sie lehren? 

Wann hast Du aufgehört zu spielen? Spielen ist flow state, ist höchste Frequenz...bedeutet Erschaffen aus unserer Essenz. Beobachte mal ein kleines Kind, wie es im JETZT ist, wie es neugierig und ohne Sorgen in die Welt schaut und sie erlebt in voller Präsenz und ohne Bewertung. Die Energie von "Pippi Langstrumpf"...in voller Freude, Leichtigkeit, Kraft und Überzeugung "Ich erschaffe mir die Welt, wie sie mir gefällt". Als bewusster Schöpfer diese Inkarnation zu leben, als göttliches Kind zu spielen ist Dein Geburtsrecht. Du musst es wählen und leben, es Dir erlauben, wach und entschlossen sein und alles loszulassen, was Du nicht bist. Spiele wieder, feiere wieder...sei die Freude, sei die Leichtigkeit...auch, wenn Du im Aussen scheinbar noch keinen Grund dazu hast, dann sei es zuerst und Deine äussere Realität wird Deinem Inneren Zustand folgen.