EPISODE · Mar 21, 2024 · 14 MIN
64｜又來了也沒關係，為你的情緒、焦慮建立一個屬於他們的空間。三民高中Podcast製作研習。
from 小人物日記 · host 小歐 Austin
「妳覺得自己夠努力了嗎？」 「如果真的已經很努力，就不要再苛責自己了吧。」 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 對於認識、覺察情緒這件事情， 直到現在我仍然會有不小心「暴走」的時候， 不過當還有這麼一小股力量時， 我總能嘗試抓住他，試著做出不一樣的決定， 從而在這一次又一次之中越做越好。 就像打怪練等一樣， 我們慢慢地累積經驗值， 或許很難一勞永逸， 但只要願意，就會看到前進的軌跡。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》：[email protected] 🚀《贊助連結請點擊》因為你的支持，讓這個節目持續創作下去。 ❗️贊助的朋友，請記得留下聯絡方式，讓節目回饋你❗️ -- Hosting provided by SoundOn
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64｜又來了也沒關係，為你的情緒、焦慮建立一個屬於他們的空間。三民高中Podcast製作研習。
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