65. Comment mieux accepter la critique ?

Cette semaine, on parle d'un sujet qui touche tout le monde : la critique.

On en reçoit toutes et tous, mais comment la transformer en un outil constructif plutôt qu'en une source de vexation ?

Dans ce nouvel épisode du podcast de GAID, je vous partage 4 astuces clés pour mieux gérer les retours (même les plus difficiles) et en faire un levier de progression ! 🙌

💡 Voici un avant-goût :

1️⃣ Formulation : Critiques vagues ou constructives ? Découvrez comment rendre les retours exploitables.

2️⃣ Qui fait la critique : Tous les avis ne se valent pas. Soyez attentif.ves aux perspectives qui comptent vraiment.

3️⃣ Restez maîtres de vos décisions : Écoutez les conseils, mais gardez le contrôle de vos choix.

4️⃣ Entourez-vous des bonnes voix : Avec un exemple de Brené Brown, chercheuse en sciences humaines et sociales

J'espère que ce contenu vous sera utile et vous aidera à faire de la critique un tremplin pour vos projets. ✨

Ressources :

Lien vers mon programme : Mission : Se libérer du regard des autres

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👉Cadeau : téléchargez le guide 50 pratiques pour booster la confiance en soi et en la vie 🤩

👉Consultation privée sur des problématiques précises (confiance en soi, motivation, clarté sur les objectifs, etc.) : plus d'infos sur le site

On se retrouve sur Instagram pour de la motivation et de l'inspiration au quotidien : @gaid.fr

ou https://www.instagram.com/gaid.fr/

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Sidonie🥰

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