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Schwupps, ist schon wieder Donnerstag und es gibt eine frische Folge Restday Talk. Franz erzählt von einem Termin, der seine Nächte und seinen Schlaf in Zukunft nachhaltig verändern wird. Apropos Nächte und Schlaf: Franz war am Wochenende außerdem auf einem Rave und teilt ein paar Stories. Im Mittelpunkt dieser Folge stehen heute aber mal wieder die neusten News aus der Fitness-Szene. Wir sagen nur so viel: Nicht nur im Fußball, sondern auch im Bodybuilding gab es gerade nochmal einen interessanten Transfer. Spoiler: Flo musste deshalb Tränen lachen. https://linktr.ee/restday.talk