#65 – Slipp lause ego med Hanne Siri 🔥Autisme, maskering, søvn, humor og selvaksept 🎬🎭

I denne episoden av Råprat møter jeg Hanne Siri Amdahl Heglum , sivilingeniør, postdoktor ved NTNU, søvnforsker og standup-komiker. En klok, ærlig og modig stemme som deler hvordan det er å få autismediagnose i voksen alder etter et liv med maskering og tilpasning.Vi snakker om:  • å vokse opp med følelsen av å være annerledes  • autisme hos intelligente kvinner og hvorfor mange faller mellom stolene  • maskering og hva det koster over tid  • sammenhengen mellom autisme og ADHD  • søvn, sanser og psykisk helse  • standup som frigjøring og eierskap til egen historie  • kropp, regulering og pole dancing som mestring  Dette er en ærlig samtale om identitet, rom og retten til å være hele seg uten forklaringer eller unnskyldninger.🎭 Standup Trondheim: https://www.standuptrondheim.noStandup Nidaros: https://standup-nidaros.hoopla.noLink til Pole og Aerial Trondheim :https://www.instagram.com/poatrondheim/https://poatrondheim.com/?ved=2ahUKEwjirsmmqOuSAxX90wIHHSwoHD0QgU96BAg1EAk🎧Musikk : Gnukk - NÅR Æ GÅR xoxo Jeanette 🎬 Spotify , YouTube, Podcaster, Podimo, der du hører podcast.