65 | Vulva, Lust & Scham, was uns wirklich nie beigebracht wurde im Gespräch mit Nova

In dieser Folge spreche ich mit Nova über ein Thema, das uns alle betrifft und über das trotzdem kaum ehrlich gesprochen wird: unsere Vulva.Wir tauchen ein in die fehlende Aufklärung, die Scham, die viele von uns geprägt hat, und die verzerrten Bilder aus Pornografie, die uns glauben lassen, wir seien „nicht normal“.Du erfährst, warum deine Vulva genauso richtig ist, wie sie ist, warum größere innere Schamlippen völlig natürlich sind und wo weibliche Lust wirklich entsteht, nämlich vor allem in der Vulva, nicht in der Vagina.Wir sprechen darüber, wie du wieder eine echte Verbindung zu deinem Körper aufbaust, warum Self-Pleasure eine Praxis ist und wie du beginnst, dich selbst wirklich zu fühlen, jenseits von Erwartungen und Leistung.Diese Folge ist eine Einladung, Scham loszulassen, deinen Körper neu kennenzulernen und dich mit deiner sexuellen Lebenskraft zu verbinden.Alena:🐚 Rooted Feminine Freedom | Masterclasshttps://alenamauth.myflodesk.com/thc5rmd9kc🐚 1:1 Coachinghttps://alenamauth.com/coaching/🐚 Membership „Sink to Rise”https://alenamauth.com/sink-to-rise-membership-landingpage/🐚 Instagramhttps://www.instagram.com/alenamauth