EPISODE · Jan 15, 2024 · 10 MIN
#650 2年ぶりのランニング測定で乳酸性作業閾値を調べる
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
神奈川県にある横浜市スポーツ医科学センターでランニングに関する測定。健康診断のように定期的に数値をしる事で課題がみえてきます(^^) ■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #ジョギング #マラソン #ランニング測定 #乳酸性作業閾値 #lt値
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#650 2年ぶりのランニング測定で乳酸性作業閾値を調べる
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This episode was published on January 15, 2024.
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