653. なんでも敏感に感じる時、自分が繊細だなと感じる時（PMS、更年期）

今日の言葉の花束🌷 Take it as a grain of salt 自分なりの塩加減を知る まともに受け取るのではなく一つのアイデア、意見として取り入れよう 🌷セルフケアワークをしてまずセルフケアの第一歩を！ぜひここから。https://lin.ee/hfl7Unp 🌷ポッドキャストを聞いて気づいたことや感想をぜひ聞かせてください。お返事はわたくし本人が必ず致します。 [email protected] インスタではカリフォルニアでのセルフケアライフを毎日更新！🛁🫧📕follow me & check it out 😘🍷 https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y= イベントの情報、自分の持ってる思考を活かしてセルフケアをしていきたいと思う方はぜひ公式ラインへ登録してみてください。https://lin.ee/hfl7Unp 私のセルフケアワークはこちらから読めます👇 https://note.com/machanfromcali/n/n2182f196292a