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EPISODE · Jun 29, 2026 · 39 MIN

66.别再惋惜踢球女孩!女足姑娘不是“可惜了”,是“太值得了”

from 上下半场

上场嘉宾:浦玮——前中国女足运动员&队长、“铿锵玫瑰”黄金一代成员、1999年美国女足世界杯亚军、青少年足球教练。欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群如果把我们的一生,比作一场90分钟的足球比赛:上半场是少年热血、赛场奋战,中场是休整与思考,下半场是人生全新的赛道。有人中途离场,有人坚持到终场哨响,但只要哨声没有彻底落下,属于你的比赛就永远不会结束。这一期的嘉宾,是不标准女生——浦玮。从弄堂里敲队友家门喊人踢球的小女孩,到一年三级跳进入国家队的“出道即巅峰”;从1999年世界杯一步之遥的遗憾,到雅典奥运0比8的至暗时刻;从三进三出国家队,到转型教练、开美甲店、办退役仪式……她的人生曲线从不只有“向上”,却始终“把球掌控在自己脚下”。外界总习惯给踢球女孩贴上单一标签,但浦玮用亲身经历证明:女足姑娘既能在赛场奋勇拼搏,也有权热爱爱美、拥抱多元人生。人生不止90分钟,我们都该拥有属于自己的加时赛与点球机会。 只要你不吹响自己的终场哨,这场比赛就永远有机会翻盘。【金句】体育教会人的挫折教育,是课堂上很难学到的珍贵一课。人生终场哨声不由别人决定,何时画上句号,选择权永远在自己手里。人生没有永远向上攀登的曲线,坦然接受起伏,才是生活本来的样子。没人能定义踢球女孩该是什么模样,不必被外界标签束缚,坚定做自己就好。【本期战报】上半场07:53 女孩踢球没前途?不被看好?10:40 团队体育的意义:输赢有人陪伴,放大喜悦、消解悲伤12:07 一线十年:初期无法稳坐主力,漫长等待产生退役念头15:59 当打之年短暂离队,无力改变行业现状的迷茫20:13 赴美踢球体验:从被动接受安排,转变为主动争取、自主规划下半场27:01 拒绝物化女运动员,踢球与爱美从不冲突27:54 当教练后理解新一代年轻球员,主动拉近和队员的距离35:43 教练心愿:培养超越前辈的队员,站上世界赛事最高领奖台36:22 观看后辈亚洲杯逆转赛事有感:女足精神代代传36:40 离场只是中场暂停,人生句号由自己定义【互动】主播抖音:@赵丽娜主播小红书:@叫我赵赵赵丽娜节目抖音/小红书:@赵丽娜的上下半场商务合作:[email protected](请备注平台及来意)如果你喜欢这期节目,欢迎在评论区分享你的感受,或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友,让我们一起找到新的方向,开启人生下半场!【教练团队】内容运营:张扬在小宇宙查看该单集文稿

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