66. Una conversación sobre depresión, maternidad y esperanza, con Noelia Moreno López

En este episodio de Asómate converso con Noelia Moreno López sobre depresión, maternidad y salud mental. Es una conversación profunda, honesta y llena de respeto hacia una realidad que muchas personas viven en silencio.Noelia es pediatra y madre de dos niñas. Durante años se volcó completamente en su trabajo hasta que la presión acumulada, la sobrecarga laboral y el desgaste emocional terminaron pasando factura. Lo que empezó como cansancio terminó convirtiéndose en una depresión que afectó a todos los ámbitos de su vida.A lo largo del episodio hablamos de cómo se vive una depresión desde dentro: el insomnio, la culpa, el miedo, la dificultad para comunicarse con quienes te rodean. También reflexionamos sobre cómo acompañar a alguien que está pasando por algo así y qué palabras debemos evitar.Es una conversación dura, pero también profundamente humana, que nos recuerda que nadie está solo y que incluso cuando todo parece oscuro, seguir adelante sigue siendo posible.Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora.Puedes hacerte con tu ejemplar de Versos a la noche, el libro de Noelia Moreno López, en este enlace: https://amzn.to/47TSAr2