#66 Vata-Jetlag – meine besten Ayurveda-Tipps fürs Reisen

Reisen erhöht Vata! Wusstest du das eigentlich?Ich bin gerade mal wieder auf Teneriffa und da habe ich mir gedacht, das ist doch eine gute Gelegenheit, um mal übers Reisen aus Sicht des Ayurveda zu sprechen und meine besten Tipps mit dir zu teilen, wie ich mein Vata-Jetlag vermeide.Du erfährst:
 warum Reisen Vata erhöht
 wie es mir früher auf Reisen ging
 was ich heute tue, damit ich kein Vata-Jetlag bekomme. Und hier findest du mich und meine Arbeit:Website: https://www.drnadinewebering.com   Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/   Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an [email protected], wenn du Fragen oder Anregungen hast.