EPISODE · Oct 16, 2022 · 18 MIN
#67 - Armadilhas do Excesso de Atividade
from Pronto, falei! · host Graziela Vanni
Quando nos sentimos agitados a maior parte do tempo e passamos a agir com intolerância e impaciência com nós mesmos e com os outros, tendemos a achar que o problema é externo quando, na verdade, a causa pode estar em nossas próprias atitudes. Hoje vamos abordar os tipos de comportamentos que nos fazem cair nessa armadilha mais facilmente e como podemos tomar pequenas ações diárias para mudar esse cenário. Você vem comigo?
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#67 - Armadilhas do Excesso de Atividade
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