#67 - Armadilhas do Excesso de Atividade

from Pronto, falei! · host Graziela Vanni

Quando nos sentimos agitados a maior parte do tempo e passamos a agir com intolerância e impaciência com nós mesmos e com os outros, tendemos a achar que o problema é externo quando, na verdade, a causa pode estar em nossas próprias atitudes. Hoje vamos abordar os tipos de comportamentos que nos fazem cair nessa armadilha mais facilmente e como podemos tomar pequenas ações diárias para mudar esse cenário. Você vem comigo?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 16, 2022

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#67 - Armadilhas do Excesso de Atividade

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