EPISODE · Nov 22, 2023 · 51 MIN
#67: Sono e osteopatia com Gonçalo Trafaria: refluxo e cólicas, amamentação e deixar de ir a sítios públicos
from O teu mal é sono · host Bruna Reis e Sofia Rebocho
Morning, sleepyheads! 🥱 O mês de novembro está a terminar e decidimos fechá-lo com um ilustre convidado e um tema inusitado: o Gonçalo Trafaria é fisioterapeuta e osteopata pediátrico há mais de 20 anos e hoje ajudou-nos a perceber que papel podem ter as técnicas de osteopatia na melhoria da qualidade do sono 👐🏼💤 Falámos sobre o papel do parto em algumas das principais alterações que o Gonçalo encontra em consulta, em desconforto intestinais (cólicas, obstipação, gases e refluxo) que, muitas vezes, estão por detrás de bebés “que não dormem”, de quando devemos ir a uma 1.ª consulta, do sono e da amamentação e de outros assuntos polémicos que vamos deixar-vos descobrir no episódio 🤫☁️ Podem seguir o trabalho do Gonçalo aqui: @goncalotrafaria. [Episódio patrocinado pela Blanky, a empresa portuguesa de cobertores pesados] —————— Enviem-nos as vossas histórias/dúvidas sobre sono, feedback ou venham só dar-nos dois dedos de conversa por aqui: . Instagram: @oteumalesono . Site: www.oteumalesono.pt . E-mail: [email protected] . Jingles: Manuel Antunes // @man_tunes . Fotografia: Mariana Prazeres // @prazeresmph
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Morning, sleepyheads! 🥱 O mês de novembro está a terminar e decidimos fechá-lo com um ilustre convidado e um tema inusitado: o Gonçalo Trafaria é fisioterapeuta e osteopata pediátrico há mais de 20 anos e hoje ajudou-nos a perceber que papel podem ter as técnicas de osteopatia na melhoria da qualidade do sono 👐🏼💤 Falámos sobre o papel do parto em algumas das principais alterações que o Gonçalo encontra em consulta, em desconforto intestinais (cólicas, obstipação, gases e refluxo) que, muitas vezes, estão por detrás de bebés “que não dormem”, de quando devemos ir a uma 1.ª consulta, do sono e da amamentação e de outros assuntos polémicos que vamos deixar-vos descobrir no episódio 🤫☁️ Podem seguir o trabalho do Gonçalo aqui: @goncalotrafaria. [Episódio patrocinado pela Blanky, a empresa portuguesa de cobertores pesados] —————— Enviem-nos as vossas histórias/dúvidas sobre sono, feedback ou venham só dar-nos dois dedos de conversa por aqui: . Instagram: @oteumalesono . Site: www.oteumalesono.pt . E-mail: [email protected] . Jingles: Manuel Antunes // @man_tunes . Fotografia: Mariana Prazeres // @prazeresmph
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#67: Sono e osteopatia com Gonçalo Trafaria: refluxo e cólicas, amamentação e deixar de ir a sítios públicos
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