#671 A POLARIZAÇÃO E A SAÚDE MENTAL

Como a polarização política afeta nossas emoções e relacionamentos? No episódio de hoje, o Dr. Álex Cavalcante analisa os impactos psicológicos de líderes polarizadores, como Donald Trump, e explica como nosso cérebro interpreta esses estímulos como ameaças à sobrevivência.O que você vai descobrir:✅ A influência da polarização na estrutura emocional e saúde mental.✅ Estratégias para lidar com conflitos familiares em tempos de divisões políticas.✅ O papel da espiritualidade e da resiliência para encontrar equilíbrio e bem-estar.Este episódio é um convite para refletir sobre o impacto da política no dia a dia e aprender a fortalecer sua saúde mental em meio às divergências.Ouça agora e compartilhe com quem precisa dessa mensagem!