#68 - Er frykt grunnen til at du har utviklet lavt stoffskifte?

En av tingene jeg har oppdaget på reisen min til hormonbalanse er at frykt kan være en mektig kraft som påvirker kroppen vår på mange måter.Indre stress som tankekjør og bekymring er en stor kilde til stress, kanskje spesielt for oss damer.Og stress er en av grunnene til at vi utvikler autoimmune sykdommer som Hashimotos tyreoiditt, som igjen er den vanligste grunnen til at vi idag utvikler lavt stoffskifte.Bli med meg inn i denne podcastepisoden og utforsk hva som ligger bak denne frykten.Hva skjer egentlig i kroppen når du bekymrer deg for alt mulig?Hvordan påvirker det immunforsvaret ditt?Hva kan du gjøre for roe ned det indre emosjonelle stresset? [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.] Her finner du Marita:FB: https://www.facebook.com/schouwnutritionIG: https://www.instagram.com/maritaross.no TikTok: https://www.tiktok.com/@marita.rossHjemmeside: https://www.maritaross.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.