68. Hur jag navigerar jobbiga perioder

En liten incheckning från en tyngre period i mitt liv och hur jag navigerar med de verktyg jag har. Och hur tandvärk kan fungera som en fin metafor för mycket i våra liv. Med tillåtelse, inlyssnande, mjukhet, tillit och att både be om support och uppskatta de små stunderna, kan vi navigera livet med mer nyfikenhet och öppenhet och mindre motstånd och kontroll. Jag hoppas att den här incheckningen supportar dig på din resa, var du är än, puppa, sörja eller fjäril ;) Ge mig input på vad du vill ha mer av från mig (senast 26 mars): https://forms.gle/9gSSsUcdF1t9YciA6 Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet Läs mer om coaching och mina andra erbjudanden: https://helenaonneby.com Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby