#68: Sono e autismo com Filipe Glória Silva: adormecer na bola de pilates, rotinas de sono requintadas e ser consistente

Último mês do ano 🎄✨e o fim da temporada a avizinhar-se, mas até lá ainda temos muito para partilhar convosco 🤓 Hoje falamos sobre a relação do sono com a perturbação do espectro do autismo e de sono infantil, no geral. Para isso contámos com a ajuda do Filipe Glória Silva, pediatra do neurodesenvolvimento e muito dedicado ao sono infantil 🥼 Esperamos que este episódio seja útil a pais de crianças do espectro, mas também para cuidadores de crianças neurotípicas porque como o Filipe nos revelou: os problemas de sono estão mais presentes nas primeiras, mas na verdade não são assim tão diferentes ☁️ Aprendemos muito com ele, esperamos que vocês também! 💤 [Episódio patrocinado pela Blanky, a empresa portuguesa de cobertores pesados] —————— Enviem-nos as vossas histórias/dúvidas sobre sono, feedback ou venham só dar-nos dois dedos de conversa por aqui: . Instagram: @oteumalesono . Site: www.oteumalesono.pt . E-mail: [email protected] . Jingles: Manuel Antunes // @man_tunes . Fotografia: Mariana Prazeres // @prazeresmph