687. 発達特性ADHD, ADD, ASD, OCD, OMG and SOS！ - カリフォルニアから思考を...

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セルフケアをするとこの３つのことが必ずできるようになります。１　自分軸で行動できるようになります２　自分の価値がわかるようになり、相手に寄り添える力ができます。３　セルフケア思考を活かせる事が自分の日々の暮らしやお仕事、子育てや人間関係で発揮することを実感できるようになります過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓ https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWlaATA&pi=u-l5L3FxrVS8eX ・セルフケアワークをしてみたい方はぜひ下の今日の気づきをやってみて送ってください。全部埋めることよりパッと出てきたことをアウトプットすることに重視することが大事ですので５分もかからない感じでやってみて欲しいと思います。https://lin.ee/hfl7Unp⁠⁠⁠ ⁠⁠[email protected]⁠⁠ セルフケアワーク：今日の気づき・楽しいと思った事・怒りや残念に感じた事・恥ずかしいと思った事・羨ましいと思ってる事・だるいなーと感じた事・これは嫌だなと思った事・不安に感じてる事、罪悪感を感じたこと

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How long is this episode of カリフォルニアから思考を使ったセルフケア?

This episode is 21 minutes long.

When was this カリフォルニアから思考を使ったセルフケア episode published?

This episode was published on October 20, 2024.

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セルフケアをするとこの３つのことが必ずできるようになります。１　自分軸で行動できるようになります２　自分の価値がわかるようになり、相手に寄り添える力ができます。３　セルフケア思考を活かせる事が自分の日々の暮らしやお仕事、子育てや人間関係で発揮することを実感できるようになります過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓ https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWl...

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