EPISODE · May 23, 2026 · 6 MIN
#692 コンビニのおにぎり、何を選ぶ？🍙
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
コンビニでも、 選び方次第で整えられる✨✨ 私の定番はおにぎりと味噌汁のセット🍙 一口目の味噌の香りで、 忙しい日でもちゃんと食べた満足感がある☺️ ボリュームが欲しい時は 野菜も取れる丼ものに スティック野菜を足すだけ🥬 おにぎりの具材はたんぱく質を意識して、 鮭やツナがおすすめ🐟 完璧な食事じゃなくていい、 コンビニでできる 自分への小さなケアを 今日から試してみてください😊 #お米生活 #食事と美容 #肌ケア #コンビニ飯 #おにぎり #簡単ごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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