69 – Heilung beginnt bei dir – Trauma verstehen und neue Wege gehen - für dich und dein AD(H)S-Kind!

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein, das uns als Eltern, Erzieher*innen und Lehrkräfte tief berühren kann: Was ist eigentlich Trauma? Wie entsteht es – und wie beeinflusst es unser Leben, besonders wenn wir früh belastende Erfahrungen gemacht haben? Wir sprechen darüber, warum Kinder mit ADHS besonders feine Antennen für Überforderung und Unsicherheit haben und wie wir als Erwachsene bewusst Schutzräume schaffen können, die stärken statt zu überfordern. Du erfährst: - Was in Körper und Nervensystem bei Trauma passiert - Warum das "innere Alarmsystem" manchmal nicht mehr abschaltet - Wie frühe Verletzungen heute noch wirken – und wie du sie erkennen kannst - Was du tun kannst, wenn du selbst mit alten Wunden in Kontakt kommst Neugierig geworden? Super! Wenn du magst, hol dir noch einen Kaffe oder Tee, such dir ein ruhiges Plätzchen zum Lauschen und los geht´s. Alles Liebe, deine Manuela