69. Joey Touwslager had 2 keer een hartstilstand en begeleidt nu mensen met hartklachten.

Joey Touwslager is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Joey heeft twee hartstilstanden meegemaakt. Hij vertelt hoe hij op zijn 17e tijdens een operatie ineens geconfronteerd werd met zijn hartaandoening en hoe dit zijn leven veranderde. Joey deelt openhartig over de angsten die hij ervoer en hoe hij zichzelf verdoofde en afleidde om maar niet te hoeven voelen. Zijn burn-out op 28-jarige leeftijd komt aan bod, een ervaring die een drastische wending in zijn leven teweegbracht. Joey ging daarna aan de slag met zijn persoonlijke ontwikkeling, stopte met roken, en begon een vitaliteitscoach-opleiding. Joey vertelt hoe hij door zijn trauma’s groeide en uiteindelijk zijn passie vond in het helpen van mensen met hartklachten via zijn coachpraktijk Hartleiders. In de podcast praten we onder andere over: • De indrukwekkende ervaringen van Joey met twee hartstilstanden • De eerste hartstilstand op 17-jarige leeftijd tijdens een achillespeesoperatie • De diagnose van een totaal AV-blok in Joey's hart • Het ontbreken van een genetische oorzaak voor zijn hartprobleem • De impact van zijn hartaandoening op zijn dagelijkse leven en zijn revalidatie • De mentale en emotionele uitdagingen na de eerste hartstilstand • De rol van afleiding en verdoving door roken en alcohol drinken in het omgaan met angst • Joey's ervaring met het krijgen van een pacemaker • De intense angsten om niet wakker te worden door zijn hartproblemen • De burn-out op 28-jarige leeftijd en de roofbouw op zijn lichaam • Het belang van de komst van Joey's eerste zoon en de verantwoordelijkheid die hij voelde • Het proces van het aanpassen van zijn leefstijl en het stoppen met roken • De tweede hartstilstand in 2021 en de reanimatie door zijn vrouw • De overstap van een pacemaker naar een ICD met schokfunctie • De emotionele en mentale groei en rust na de tweede hartstilstand • De impact op het herstelproces door bewust bezig te zijn met zijn emoties en gezondheid • De oprichting van de coachpraktijk Hartleiders om mensen met hartaandoeningen te begeleiden • Het werken aan zelfvertrouwen en emotionele verwerking door beweging en gesprekken • De bredere betekenis van het hart op fysiek, emotioneel en spiritueel vlak • Het belang van dankbaarheid en het vieren van het leven, zelfs na trauma's