69: Qué son los puntos gatillo y la punción seca

¿Tienes últimamente una contractura que no te deja vivir? Entonces esta es tu entrada. Hoy en el podcast vamos a hablar de qué son los puntos gatillo y para qué sirve la punción seca. Hoy en el podcast entrevisto a Alberto Martín Lacambra nuestro fisioterapeuta especializado en la punción seca y en quitar esos puntos gatillo que hacen que nos duelan todos los músculos. ¿Qué es la punción seca? Podemos interpretar a la punción seca como una forma de atacar de forma invasiva (o sea te introduce una pequeña aguja muy parecida a la acupuntura) en la zona a tratar para tratar la zona afectada que suelen ser puntos gatillo. Su nombre de punción seca es porque se introduce la aguja en la parte dañada pero no se introduce ninguna sustancia en la zona dolorida. Por ello puedes interpretar que no tendrás ningún efecto secundario (sólo un pequeño dolor como si notaras la contracción del músculo de forma inconsciente). Esta técnica junto con masajes es supereficaz para quitar las contracturas o los puntos gatillo que ahora explicaré en qué consiste. Sígueme en www.universodeportivo.es