#69 ヨガ哲学シリーズ　プラナヤマの練習がもたらすこと

from ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ · host ヨガティーチャーmari

ヨーガスートラの8支則の4番目。プラナヤマ。プラーナ(生命エネルギー)をコントロールするもので、体に及ぼす影響は計り知れず。 #ヨガ #プラナヤマ #ヨガ哲学 #横浜ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6555a4758dfcbf013ee8ccb5

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 21, 2025

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