EPISODE · May 30, 2026 · 9 MIN
#699 コンビニ飯でも、胃腸は整えられる✨✨
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
自炊できない日でも、 選び方次第で 胃腸への負担は変わります😆 おにぎり＋味噌汁、 おにぎり＋ゆで卵、 ごはん＋スープ🍲 温かいもの1つ＋主食の 組み合わせを意識するだけで、 コンビニ飯でも 胃腸にやさしい食事になります😊 #コンビニ飯 #胃腸ケア #腸活 #お米 #おにぎり #食べ方 #健康習慣 #美容 #お米生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
Embed this episode
Ready to play
#699 コンビニ飯でも、胃腸は整えられる✨✨
0:00
9:15
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚?
This episode is 9 minutes long.
When was this 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episode published?
This episode was published on May 30, 2026.
Can I download this 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!