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EPISODE · Nov 19, 2025 · 9 MIN

#7 5 choses que je n’aurai jamais pu faire si je n’avais pas travaillé sur moi.

from Amaena, Au coeur des Femmes, récits de corps, d'âmes et de lignées. · host Jessica Langard - Amaena

Il y a des moments dans la vie où on réalise que tout commence vraiment quand on décide de se choisir.Travailler sur moi, ça a été ce tournant-là. Le moment où j’ai arrêté de fuir, où j’ai commencé à écouter, à guérir, à me reconnecter à ce qui était vivant en moi.Et avec le recul, je vois cinq choses précises que je n’aurais jamais pu faire si je n’avais pas entamé ce chemin intérieur. Cinq ouvertures, cinq libertés qui ont tout changé.Je suis Jessica, fondatrice d’Amaena, un espace d’accompagnement dédié aux femmes autour de la féminité, de l’intimité et de la reconnexion à soi.🌹 Retrouve-moi sur :• Instagram : ⁠⁠@jess_amaena⁠⁠• TikTok : ⁠⁠@jess_amaena⁠⁠• Site web : ⁠⁠www.amaena.fr⁠⁠

Il y a des moments dans la vie où on réalise que tout commence vraiment quand on décide de se choisir.Travailler sur moi, ça a été ce tournant-là. Le moment où j’ai arrêté de fuir, où j’ai commencé à écouter, à guérir, à me reconnecter à ce qui était vivant en moi.Et avec le recul, je vois cinq choses précises que je n’aurais jamais pu faire si je n’avais pas entamé ce chemin intérieur. Cinq ouvertures, cinq libertés qui ont tout changé.Je suis Jessica, fondatrice d’Amaena, un espace d’accompagnement dédié aux femmes autour de la féminité, de l’intimité et de la reconnexion à soi.🌹 Retrouve-moi sur :• Instagram : ⁠⁠@jess_amaena⁠⁠• TikTok : ⁠⁠@jess_amaena⁠⁠• Site web : ⁠⁠www.amaena.fr⁠⁠

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This episode was published on November 19, 2025.

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