7 Anledningar varför vi kvinnor har svårt att koppla av + vad vi kan göra åt det (bokklubben) episode artwork

EPISODE · Jul 20, 2026 · 57 MIN

7 Anledningar varför vi kvinnor har svårt att koppla av + vad vi kan göra åt det (bokklubben)

from Wellness ~ inifrån & ut

I det här avsnittet går vi igenom punkter från boken som fokuserar på varför vi kvinnor har svårt att komma ner i varv, vad vi kan göra åt det och jag delar mina personliga erfarenheter av varje punkt. Den här boken som vi just nu läser i bokklubben (haka på den nedan) har gett mig så mycket insikter 💚Haka på bokklubben genom att köpa boken här The Relaxed Woman: + gå med i min kanal "Wellness inifrån & ut" i min Instagram profil. Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.sePODDERBJUDANDE: Få ditt medlemskap i min app för 119kr/mån (istället för 149kr/mån) + Testa appen gratis i 14 dagar (fyll i alla uppgifter ink kortuppgifter, inga pengar dras första 14 dagarna, ingen bindningstid).Bli medlem för 119kr/mån här!Vi hörs på måndagar!Kram Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 20, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

7 Anledningar varför vi kvinnor har svårt att koppla av + vad vi kan göra åt det (bokklubben)

0:00 57:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Wellness ~ inifrån & ut?

This episode is 57 minutes long.

When was this Wellness ~ inifrån & ut episode published?

This episode was published on July 20, 2026.

Can I download this Wellness ~ inifrån & ut episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!