7 Días 7 Noches - 201218 Semillas dieta con valor añadido,todo marisco,mercados ferias artesania,Turron Vs reposteria Na

https://7dias7noches.wordpress.com | Playlist Spotify T11: https://goo.gl/1ug5go | -VIDA SANA [00:15:51]: ‘TODO SEMILLAS, para una DIETA con mucho valor añadido’, guía de compra. Historeando. Tabla comparativa entre semillas. Desgranado 8 semillas: chía, sésamo, pipas de calabaza, pipas de girasol, de amapola, de lino, de cáñamo, de quinoa; y de granada, comino, linaza y amaranto. Propiedades nutritivas. Beneficios para la salud. La “semilla 10”. Una semilla para cada día y ‘cada mal’. Consumo. Usos gastronómicos. Refranes | -TIEMPO DE VIAJAR [00:54:20]: ¡ESCAPATE! 50 MERCADOS NAVIDEÑOS Y FERIAS DE ARTESANIA imprescindibles con D.O. Made in Spain (III): Córdoba, Granada, Málaga, Sevilla, Cáceres, Badajoz, León, Salamanca, Valladolid, Madrid, Zaragoza, Bilbao, Santander, Santiago de Compostela, Barcelona, Palma de Mallorca y Valencia. Tradiciones y degustaciones gastronómicas. Apertura, horarios, actividades extras; pistas patinaje | -ALIMENTACION [01:27:27]: ¡De temporada! ‘A NADIE LE AMARGA UN DULCE… TURRÓN, catálogo de REPOSTERÍA NAVIDEÑA’. Historeando, Todo turrón: origen, tipos, calidades, variedades españolas e internacional, cuánto consumimos, cómo comprar, envasado, leyendo la etiqueta; composición nutritiva. Beneficios para la salud. Y REPOSTERÍA NAVIDEÑA: mantecado, mazapán, panetón, polvorón, torta, turrón, fruta escarchada, frutas de Aragón; y de postre Roscón de Reyes. Y ‘Dulces especiales’ para personas especiales | -GOURMET [02:05:30]: tiempos de cocción del MARISCO, uno a uno; antes/durante/después. Y, como extras, ¿sabemos congelar y descongelar correctamente? Lo que sí se congela; lo que no se congela. Consejos para una mayor seguridad y disfrute | -PLAYLIST NOVEDADES DISCOS NUEVOS: RAPHAEL, ANA BELEN, ROSALIA; ALEJANDRO SANZ | Magazine nacional. Dirige y presenta M. J. Blanco. Temporada 2017-2018: 120-150’: Directo, último jueves mes, 23 a 01:00h. / Repetición, sábado siguiente, 10 a 12:00h. * Si quieres EMITIR ESTE PROGRAMA (no tiene publicidad ni ánimo de lucro) en tu emisora, no problem. Pídenoslo y te daremos el OK. Lo subimos a las pocas horas de su emisión, en nuestro servidor http://j.mp/22VliPF (a 128 kbps) y también más directo y rápido en Ivoox. + CONTENIDOS: https://goo.gl/2Gh9K + DESCARGAR ANTERIORES PROGRAMAS (alta calidad): http://bit.ly/2GYDMgi Usuario: oyente | Contra: radioiris7 + EMISION EN DIRECTO (dar descarga y descarga directa; y luego abrir): http://bit.ly/2KfuABu + Para recibir nuestras novedades (vía RSS): http://7dias7noches.wordpress.com/feed/