7 Días 7 Noches - 250719 SOS Primeros auxilios,7+1Festivales musicA verano,Guia viajar al extranjero, SonoramA completo+

https://7dias7noches.wordpress.com | Playlist Spotify T12: https://spoti.fi/2GfytWi | -TIEMPO DE VIAJAR [ 01:18:10 ]: ¡ESCAPATE! AGENDEANDO por los “7+1 mejores e imprescindibles festivales de España verano 2019”, parte 2/2 (final de julio-agosto y parte de septiembre), como CABO DE PLATA, LOW FESTIVAL, SHIKILLO, DREAMBEACH VILLARICOS, AQUASELLA, ROTOTOM SUNSPLASH, GRANADA SOUND, el debutante PLANETA SOUND, y hasta 26 en la versión digital. Mientras compartiremos la música del cabeza de cartel de cada uno. Propuestas para tod@s!! Dale al play!! | -Y, como extras, especial SONORAMA RIBERA [ 02:11:17 ]: 7 al 11 agosto. Todos los detalles e información práctica, con lo que se cuece y suena antes y durante, al que desnudaremos con su cartel por días, horarios, nos colamos en su camping, actividades paralelas, catas didácticas de vino y almuerzos, escenario Urban Stage, escenario Gran Charco latino, espacio de Humor, charlas Mid, Sonorama también se escribe, Sonorama baby, más solidario que nunca, estrenando nueva ubicación, Concurso Talento Ribera, premios, lo que nos dejó en 2018... Todo mientras hablamos de/oímos la música del cabeza de cartel, música recopilada en una playlist especial de 7D7N (a parte de la genérica del programa) “Especial festivales 2019”, en Spotify. | -¿Cómo sobrevivir a los festivales? + Información práctica y guía completa –EN UN SOLO SITIO–: carteles por días, artistas, entradas y abonos, horarios, géneros, zonas de acampada, nº de asistentes, premios, gastronomía, naturaleza, actividades paralelas… Fusionamos ochenteros, pop-eros, rock, alternativa, electrónica, mestizaje, country, flamenco, jazz, blues, celta, folk, para amantes de la guitarra clásica, de la rockera, de la country, reggaeton, urban, latin y, como no, lo que nosotros hemos acuñado como “indi-depen-diente”. Y están en todos los espacios: al aire libre y en plena naturaleza, en recintos, salvaes y playeros, en jardines de palacio, urbanos Vs “de pueblo” integrados en ciudad... ¡¡Al fragor de la música, volumen 2!! | -VIDA SANA [ 00:27:21 ]: ¡De temporada! ‘El verano ya llegó: ¡SOS, GUÍA BÁSICA DE PRIMEROS AUXILIOS!’ Vacaciones = a sinónimo de salud. La playa, la piscina, la montaña son lugares perfectos para pasarlo en grande, pero también para sufrir accidentes de distinta consideración (y también durante el viaje) sobre todo si se viaja con niños, pero que se pueden sobrellevar mejor si estamos prevenidos y bien informados. ¿CÓMO ACTUAR en cada situación? Y lo que NO hay que hacer en caso de hemorragias, heridas, cortes, quemaduras, picaduras de insectos Vs marinas, deshidratación, desmayos, calambres, contra el estreñimiento y diarreas, insolaciones y golpe de calor. ¿Nuestro mejor aliado? EL BOTIQUÍN DE VACACIONES -tanto en casa como en el coche- y seguir unos prácticos consejos para que no nos amargue las vacaciones, evitar sustos y molestias innecesarias. Porque la salud tampoco se va de vacaciones y la mejor defensa es la prevención. Nos haremos un PAS: Proteger-Evitar-Socorrer. | -TIEMPO DE VIAJAR [ 00:49:57 ]: en relación con este tema, porque la salud también viaja, nunca está de más… saber algo más para unas vacaciones sin correr riesgos innecesarios. Nueva entrega viajera, el mejor compañero de viaje es tu salud: ‘VIAJES INTERNACIONAL, A UNA ZONA TROPICAL O EXÓTICA Y MÁS ALLÁ. GUÍA COMPLETA’. Unos viajes tropicales –que en los últimos años se ha incrementado el número de personas que viajan a éstos, un viaje que se debe panificar con antelación, y más si se precisa vacuna previa obligatoria. Más consejos viajeros, a vueltas con el “Jet-lag”; Vacunación; riesgos sanitarios; higiene y prevención personal, decálogo de alimentos Vs bebidas en el destino; el ataque de molestos bichitos (insectos, moscas, chinches, pulgas, garrapatas…); cuándo pican y sus síntomas, localización, picaduras y enfermedades –infecciosas- que transmiten que nos puede incluso causar la muerte, así como cómo paliarlos, más la lista útil de imprescindibles ¿qué llevar en la maleta? y el mejor botiquín y repelentes; más… seguros de viaje y médico. Preparativos y… ¿qué hacer antes del viaje, durante y después? | PLAYLIST SONORAMA: CRYSTAL FIGHTERS; NACHO CANO y otros (mix); LUX NATURANS; y ARKANO (Vuelta Ciclista España). | Magazine nacional. Dirige y presenta M. J. Blanco. Temporada 2018-2019: 120-150’: Directo, último jueves mes, 23 a 01:00h. / Repetición, sábado siguiente, 10 a 12:00h. * Si quieres EMITIR ESTE PROGRAMA (no tiene publicidad ni ánimo de lucro) en tu emisora, no problem. Pídenoslo y te daremos el OK. Lo subimos a las pocas horas de su emisión, en nuestro servidor http://bit.ly/2v3n2fc (a 128 kbps) y también más directo y rápido en Ivoox. + CONTENIDOS: http://bit.ly/2Uir7Xt + DESCARGAR ANTERIORES PROGRAMAS (alta calidad): http://bit.ly/2CNgVPS Usuario: oyente | Contra: radioiris7 + EMISION EN DIRECTO (dar descarga y descarga directa; y luego abrir): http://bit.ly/2KfuABu + Para recibir nuestras novedades (vía RSS): http://7dias7noches.wordpress.com/feed/ Gracias por descargar este podcast!! Somos @radioiris7. Suscríbete en Ivoox, Spotify, y la versión digital en www.7dias7noches.wordpress.com. No te pierdas ningún episodio! ¡¡ COMPARTE EL PODCAST !!