7 Días 7 Noches - 290617 SOS primeros auxilios y libros running mas operacion bikini y sol con precaucion y temas verano

www.7dias7noches.wordpress.com | Playlist Spotify T10: https://goo.gl/MWO5xZ | -VIDA SANA: ‘EL VERANO YA LLEGO’: ¡SOS, guía primeros auxilios!; ¿cómo actuar -y lo que NO hay que hacer- en caso de hemorragias, heridas, cortes, quemaduras, picaduras insectos/marinas, deshidratación, desmayos, calambres, estreñimientos, insolaciones golpe de calor? | Reportajes: Ahogos piscina/mar, por obstrucción; consejos. El botiquín, el mejor aliado. Disfrutar del sol/verano con protección y salud. | -PLAYLIST ‘Canciones verano 17’: MALUMA; SHAKIRA; varios homenaje ALEJANDRO SANZ. | -CINE:' Gru 3, mi villano favorito' Vs. 'Cars 3'; La guerra del planeta de los simios; Dunkerque | -RADIO-TEXTO: 30 minutos de noticias breves exprés y LA OTRA ACTUALIDAD: + ciencia, + empleo, + salud, + tecnología, + turismo, + economía, + indignación, - violencia de género.... TEMA PORTADA: ¡Alarmante aumento de muertes por ahogamiento en España! | -LIBROS especial ‘Runnig/runners’ y ‘Operación bikini’, EN FORMA: Lesiones del corredor; Dieta para runners; El manual del buen corredor; Comer y correr; No pienses, corre más; A 42 km de la felicidad; Adelgaza para siempre; Mi dieta cojea; Adelgázeme, miénteme; Pacta con el diablo; Dormir; La revolución del sueño; Esos malditos 5 kilos. | Magazine nacional. Dirige y presenta M. J. Blanco. Invierno y verano de 2017: 90-110’: Directo, último jueves mes, 23 a 00:45h. / Repetición, sábado siguiente, 10 a 11:45h. * SIGUENOS antes en Twitter, en @radioiris7; luego comenta siempre con la etiqueta #7dias7noches y llévate un regalo, by the face!! ** Si quieres EMITIR ESTE PROGRAMA (no tiene publicidad ni ánimo de lucro) en tu emisora, no problem. Pídenoslo por mail y te daremos el OK. Lo subimos a las pocas horas de su emisión, en nuestro servidor http://j.mp/22VliPF (a 128 kbps) y también más directo y rápido en Ivoox. + CONTENIDOS: https://goo.gl/2Gh9kK + DESCARGAR PROGRAMAS TEMPORADA 10: ftp://radioiris7.ddns.net/volume1/RADIO_IRIS_7/DESCARGA%20DE%20PROGRAMAS/PROGRAMAS%20EN%20ANTENA%20(Ultima%20Temporada)/PROGRAMAS%20PROPIOS/7%20DIAS,%207%20NOCHES/ + DESCARGAR ANTERIORES PROGRAMAS: ftp://radioiris7.ddns.net/volume1/RADIO_IRIS_7/DESCARGA%20DE%20PROGRAMAS/PROGRAMAS%20DE%20ARCHIVO/PROGRAMAS%20PROPIOS/7%20DIAS,%207%20NOCHES/ Usar en ambos: Usuario: oyente | Contra: radioiris7 + EMISION EN DIRECTO: http://bit.ly/2r9hFrY + Para recibir nuestras novedades (vía RSS): http://7dias7noches.wordpress.com/feed/