EPISODE · Dec 1, 2021 · 21 MIN
#7 Dlaczego akurat trening siłowy?
from Fizjokultura · host Kamil Góra
Dlaczego tak się uprałem na ten trening siłowy?Odpowiedź na to pytanie poznacie w 7 odcinku mojego podcastu.Trening siłowy może być naprawdę ciekawy, a na pewno jest dla nas zdrowy, szczególnie jako uzupełnienie aktywności fizycznej. Ale co ja się będę tutaj rozpisywał - włącz podcast - tam dowiesz się więcej.Opowiem Wam o:- Czym jest trening siłowy- Czy łatwo zostać kulturystą i czy trening siłowy to automatycznie wielkie mięśnie- Efektach treningu siłowego (najważniejszych dla mnie)Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Dziękuję Ci za każdą formę wsparcia - komentarze i udostępnienia.*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*
What this episode covers
Dlaczego tak się uprałem na ten trening siłowy?Odpowiedź na to pytanie poznacie w 7 odcinku mojego podcastu.Trening siłowy może być naprawdę ciekawy, a na pewno jest dla nas zdrowy, szczególnie jako uzupełnienie aktywności fizycznej. Ale co ja się będę tutaj rozpisywał - włącz podcast - tam dowiesz się więcej.Opowiem Wam o:- Czym jest trening siłowy- Czy łatwo zostać kulturystą i czy trening siłowy to automatycznie wielkie mięśnie- Efektach treningu siłowego (najważniejszych dla mnie)Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Dziękuję Ci za każdą formę wsparcia - komentarze i udostępnienia.*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*
NOW PLAYING
#7 Dlaczego akurat trening siłowy?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.