【#7 エナジードリンク】そのツバサ ホンモノですか？

▶️今回のテーマ エナジードリンク：現代人の超神水、エナジードリンク ▶️今回の内容 ・栄養ドリンクキャッチコピー大会 ・「ディー」なのか「デー」なのか「ダー」なのか、それが重要だ ・栄養ドリンクとエナドリのちがい ・疲労感と疲労のちがい ・疲労の測定方法もアナログからデジタルに進化した ・で、結局栄養ドリンクとかエナドリって効くの？ ・カフェインの効果とリスク、そして致死量 ・アルコールとカフェインのやばい関係 ・最強の疲労回復方法教えます ・山村さんからおたよりがきた ・次回、プラセボ効果 ▶番組HP https://sites.google.com/view/rikedan/ ▶️感想・質問フォーム https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/ ▶️番組X（旧Twitter） https://twitter.com/rikedankenkou 出典： 食品安全委員会：食品中のカフェイン https://www.fsc.go.jp/factsheets/index.data/factsheets_caffeine.pdf 食品に含まれるカフェインの過剰摂取についてQ＆A ～カフェインの過剰摂取に注意しましょう～（厚生労働省） https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000170477.html#:~:text=・健康な成人は最大,２杯)までとする%E3%80%82 国内初、カフェイン中毒死　エナジードリンク日常的に大量摂取か　 https://www.sankei.com/article/20151222-MSKUVOJNCVMH5J74CQL6N6B5AY/ エナジードリンクによるカフェイン中毒疑いの事例 https://www.jpeds.or.jp/uploads/files/injuryalert/0120.pdf 食品に含まれるカフェインの過剰摂取についてQ＆A ～カフェインの過剰摂取に注意しましょう～ https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000170477.html 農林水産省「カフェインの過剰摂取について」 https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/priority/hazard_chem/caffeine.html 生体におけるタウリンの役割 http://www.mac.or.jp/mail/200701/01.shtml Lives We’ve Lost To Energy Drinks https://www.cga.ct.gov/2020/kiddata/tmy/2020HB-05141-R000303-Energy%20Drinks%201-TMY.PDF Impact of High Volume Energy Drink Consumption on Electrocardiographic and Blood Pressure Parameters: A Randomized Trial https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/JAHA.118.011318 Energy Drink Consumption: Beneficial and Adverse Health Effects https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4682602/ International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-020-00383-4