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#7 - Musst Du wirklich? Oder willst Du? Und kannst Du? episode artwork

Oct 18, 2025 24 min

#7 - Musst Du wirklich? Oder willst Du? Und kannst Du?

from Und dann springen wir ins Meer. Hosted by Nadine Hörger

Ich bin in letzter Zeit immer wieder über einen Post bei Instagram gestolpert. Sinngemäß stand da: wir Mamas der heutigen Generation müssen so viel leisten - wir müssen unsere eigenen Emotionen, die unserer Kinder und die unserer Eltern regulieren, ohne das je gelernt zu haben und ohne, dass uns das jemand vorgelebt hat. Im ersten Moment habe ich mich sehr gesehen gefühlt in dieser Herausforderung. Und im nächsten Momente kamen dann noch ganz andere Perspektiven darauf und diese möchte ich gerne in dieser Podcastfolge mit Dir teilen. In der Podcastfolge erfährst Du: was dieses Gefühle des Müssens mit uns macht wie Du es loslassen kannst warum es sich lohnt, alte Kreisläufe zu durchbrechen an welchen Punkten Du Deine Energie zu Dir zurückholen kannst für welche Emotionen Du Verantwortung übernehmen solltest was Deine innere Teenagerin mit all dem zu tun hat was Loslassen und Verantwortung mit Deinem inneren Frieden zu tun hat Ich bin mega gespannt auf Deine Gedanken zu diesem Thema. Schreib mir gerne einen Kommentar direkt unter die Folge, eine Nachricht bei Instagram @slowflowmama oder eine Mail an [email protected] Wenn beim Hören leise Vorwürfe gegen Deine Eltern hochgekommen sind, dann kann das ein Zeichen sein, Deiner inneren Teenagerin zu begegnen. Dafür gibt es meine Audioreihe: alten Schmerz loslassen & neue Wege entdecken. So schön, dass Du ein Teil von slowflowmama bist. Danke für Deine Zeit und Deine Energie! Das bedeutet mir die Welt - wirklich! Ganz viele Liebe für Dich und Deine innere Teenagerin, Nadine von slowflowmama

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