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EPISODE · Mar 15, 2026 · 15 MIN

#7 「期待」がモチベーションを下げる?自分一人でもやる気を維持するメンタル術

from #1pxAction · host mao|Webキャリア伴走コーチ

第7回は、クリエイターなら誰もが一度は直面する「周りからのフィードバック」との付き合い方についてお届けします。「一生懸命作ったデザインに、『OKです!』としか言われなかった」そんな時にモチベーションが下がってしまうのは、あなたの脳の「報酬系」という仕組みが関係しているからかもしれません。maoが会社員時代に気づいた「他人に期待しない」というマインドセットと、自分自身でやる気を生み出すための具体的な秘訣を語ります。Spotifyにて、今後の番組内の企画について、投票機能でアンケート中です。ぜひ、気になるものに投票してみてください!📌今回の#1pxAction自分一人で完結できて、毎日経験できる「モチベーションの種」をひとつだけ探してみてください。「作業時間を数値化する」「効率化を楽しむ」など、他人の反応を必要としない小さな楽しみを見つけることが、あなたのモチベーションの維持に役立ちます!📌お便り・ご感想はこちらメンション:@mao_webdesign (Threads)ハッシュタグ:#1pxAction🔗⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便りフォームはこちら

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#7 「期待」がモチベーションを下げる?自分一人でもやる気を維持するメンタル術

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