EPISODE · Aug 10, 2026 · 24 MIN
#7 【四十肩・五十肩】放置すると危険！？理学療法士が教えるセルフチェックと改善のコツ
from 勝太のジムの、カラダと日常のゆるラジオ · host 勝太代表と、スタッフタマオカ
勝太のジムのゆるラジオ今回のテーマは、40代〜50代の女性にも多い「四十肩・五十肩」について！・四十肩・五十肩の正体とは？「放置して治る人」と「重症化する人」の違い・【自分でできるセルフチェック】小さく前習え・大きく前習えでわかる危険信号！・肩を上げるには「肩甲骨を下げる」！？理学療法士が教える正しい動かし方肩の痛みや違和感がある方はもちろん、日常の姿勢改善を知りたい方もぜひお聴きください🎧【番組へのご感想・ご質問もお待ちしています！】アプリ内のコメント欄や、公式LINEからお気軽にメッセージをお寄せください！「Let's Enjoy Life！」✨＼ ジムの雰囲気や体験予約はこちら！ ／◉公式ホームページ：https://shoutanogym.com/◉Instagram：https://www.instagram.com/shoutanogym?igsh=cGxxbWtob3U5MHNx&utm_source=qr◉公式LINE：https://lin.ee/nqlU2XB
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#7 【四十肩・五十肩】放置すると危険！？理学療法士が教えるセルフチェックと改善のコツ
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