#7 Szczęście - jak tego dokonać? [12 CZYNNOŚCI TRWALE PODNOSZĄCYCH POCZUCIE SZCZĘŚCIA]

from Psychalia · host Natalia

Hej! Zapraszam do odsłuchania nowego odcinka o SZCZĘŚCIU. - Dlaczego ludzie mówią, że pieniądze szczęścia nie dają? - Aktywności trwale podnoszące poczucie szczęścia: 1. Wyrażanie wdzięczności. 2. Ćwiczenie optymizmu. 3. Zwalczanie skłonności do zamartwiania się. 4. Ćwiczenie aktów życzliwości. 5. Zacieśnianie relacji z ludźmi. 6. Ćwiczenie zaradności. 7. Wybaczanie. 8. Robienie tego, co naprawdę wciąga. 9. Czerpanie radości z życia. 10. Realizowanie celów z zaangażowaniem. 11. Praktykowanie religii i duchowości. 12. Dbanie o ciało. Miłego słuchania! Instagram nr 1: https://www.instagram.com/naataalia.n/ Instagram nr 2: https://www.instagram.com/psycholgia_w_praktyce/ Odcinek, o którym mówiłam: CELE: Spotify: https://open.spotify.com/episode/1IdSp859bhFvd6qqWYkqZm?si=guG81oy5QTO4betiZ02Q1w YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=5MoiXQV76ko

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 12, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#7 Szczęście - jak tego dokonać? [12 CZYNNOŚCI TRWALE PODNOSZĄCYCH POCZUCIE SZCZĘŚCIA]

0:00 29:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psychalia?

This episode is 29 minutes long.

When was this Psychalia episode published?

This episode was published on May 12, 2023.

Can I download this Psychalia episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!