7 tips tegen uitstelgedrag (die niks met discipline te maken hebben) episode artwork

EPISODE · May 28, 2026 · 34 MIN

7 tips tegen uitstelgedrag (die niks met discipline te maken hebben)

from Wendy Borst - jouw online coach · host Wendy Borst

Eerlijk? Ik ben een professionele uitsteller. Niet iets waarik trots op ben, maar wél iets waar ik inmiddels vanalles over weet, door schade, schande en heel veel vallen en opstaan.In deze aflevering neem ik je mee in zo'n dag. Eentje waaropik begon met het uitstellen van het ene… door het andere op te pakken. Herken je dat? Dat je ineens een keukenkastje uitsopt, stoelen impregneert en dezelfde prompt in drie verschillende AI’s gooit. Alles, behalve het ding dat je échtmoet doen. Geen expert-praatje dus, maar 7 hacks die bij mij (en bijheel veel klanten en mensen om mij heen) verrassend goed werken (en nee, niet altijd) en geen ervan heeft iets met ijzeren discipline te maken:Fijn voor tijdens je wandeling, het huishouden of in de autoof tijdens een uitstel-aanval.💌 Wil je de hoe-achter-de-trucjes? Daarover mail ik regelmatig. Schrijf je gratis in voor m'n mail membership op wendyborst.nl/mail — daar deel ik inzichten, tools en tipsvan anderen (met bronvermelding uiteraard) waar ik zelf enthousiast van word.🕰️ Even jezelf pijn doenom in de juiste modus te komen? Op m'n homepage staat onder "We gaan een tijdreisje maken" een paar vragen die daarbij helpen.Herkende je jezelf? Heb je er wat aan gehad? Ik vind hetsuperfijn als je het laat weten in een reactie, je abonneert of een review achterlaat. 🙏Een hele mooie dag — en heel graag tot de volgende. 🌞

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 28, 2026

Embed this episode

Ready to play

7 tips tegen uitstelgedrag (die niks met discipline te maken hebben)

0:00 34:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Wendy Borst - jouw online coach?

This episode is 34 minutes long.

When was this Wendy Borst - jouw online coach episode published?

This episode was published on May 28, 2026.

Can I download this Wendy Borst - jouw online coach episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!