EPISODE · Mar 24, 2022 · 13 MIN
#7 Wie bekomme ich ein f*** Sixpack?
from MINDFUL BODY I Wechseljahre & Frauengesundheit · host Mela Berger
In dieser Folge gebe ich dir Tipps wie du zum Sixpack kommst und erkläre dir wem es eventuell schwere fällt eines zu bekommen. Wenn du mit mir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten möchtest kannst du über meine Website einen Termin vereinbaren. Im Mai startet ein anti entzündungs Ernährungskurs auf pflanzlicher Basis. Du kannst auch mit mir gemeinsam das Training Pilates nutzen um moderat und effektiv an deine körperlichen Ziele zu gelangen. http://www.melabelifestyle.me hier findest du meine Angebote und den aktuellen Trainingskalender. Hier findest du mein Lieblings Protein für mehr Leistung im täglichen Leben. Folge mir auf Instagram und Facebook sowie CitiesApp unter Melabe_freshpilates Schreib mir gerne eine Nachricht wenn du über spezielle Themen etwas wissen möchtest und hinterlasse mir auch gerne eine Bewertung. Nutze das virtuelle Studio um zu Hause fit und stark durch die Wechseljahre zu kommen. folge mir auf Instagram
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In dieser Folge gebe ich dir Tipps wie du zum Sixpack kommst und erkläre dir wem es eventuell schwere fällt eines zu bekommen. Wenn du mit mir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten möchtest kannst du über meine Website einen Termin vereinbaren. Im Mai startet ein anti entzündungs Ernährungskurs auf pflanzlicher Basis. Du kannst auch mit mir gemeinsam das Training Pilates nutzen um moderat und effektiv an deine körperlichen Ziele zu gelangen. http://www.melabelifestyle.me hier findest du meine...
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