EPISODE · Jan 23, 2023 · 1H 4M
#7 Żywienie młodego sportowca - Dorożyński & Osowski
from Praktyczna Strona Dietetyki · host Artur Mohr
#7 Żywienie młodego sportowca Żywienie sportowców do łatwych rzeczy nie należy, a tym bardziej nie jest łatwo, gdy przyjdzie nam żywić młodego sportowca. Jeżeli jesteś świadomym rodzicem, który chciałby wesprzeć swojego młodego sportowca w trudach treningowych to z pewnością w tym odcinku usłyszysz wiele przydatnych informacji. Przed mikrofonami siły połączyli dietetyk sportowy Bartłomiej Dorożyński i dietetyk kliniczny Marcin Osowski. Obaj Panowie to doświadczeni specjaliści, którzy na co dzień mierzą się z tytułowym wyzwaniem. W tym odcinku poruszałem z nimi następujące tematy: Dziecko sportowiec vs dziecko „przyklejone” do komputera Dziecko to nie mały dorosły Dziecko, dziecku nierówne, czyli różnice w żywieniu 8 i 15 latka Różnice w żywieniu dziewczynek i chłopców Wykorzystanie żywności przetworzonej w planie żywieniowym Makroskładniki, nawodnienie i suplementy Możliwe długotrwałe konsekwencje niewłaściwego żywienia Odporność i problemy żołądkowo-jelitowe Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.
What this episode covers
#7 Żywienie młodego sportowca Żywienie sportowców do łatwych rzeczy nie należy, a tym bardziej nie jest łatwo, gdy przyjdzie nam żywić młodego sportowca. Jeżeli jesteś świadomym rodzicem, który chciałby wesprzeć swojego młodego sportowca w trudach treningowych to z pewnością w tym odcinku usłyszysz wiele przydatnych informacji. Przed mikrofonami siły połączyli dietetyk sportowy Bartłomiej Dorożyński i dietetyk kliniczny Marcin Osowski. Obaj Panowie to doświadczeni specjaliści, którzy na co dzień mierzą się z tytułowym wyzwaniem. W tym odcinku poruszałem z nimi następujące tematy: Dziecko sportowiec vs dziecko „przyklejone” do komputera Dziecko to nie mały dorosły Dziecko, dziecku nierówne, czyli różnice w żywieniu 8 i 15 latka Różnice w żywieniu dziewczynek i chłopców Wykorzystanie żywności przetworzonej w planie żywieniowym Makroskładniki, nawodnienie i suplementy Możliwe długotrwałe konsekwencje niewłaściwego żywienia Odporność i problemy żołądkowo-jelitowe Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.
NOW PLAYING
#7 Żywienie młodego sportowca - Dorożyński & Osowski
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·15m
Jun 23, 2026 ·36m
Jun 22, 2026 ·40m
Jun 18, 2026 ·48m
Jun 17, 2026 ·8m