PodParley PodParley
PodParley
#70: 5 SPOSOBÓW na MOTYWACJĘ do ćwiczeń

EPISODE · Feb 23, 2024 · 30 MIN

#70: 5 SPOSOBÓW na MOTYWACJĘ do ćwiczeń

from OGARNIAM SIĘ · host Sylwia Tomaszewska

Cześć! Chcesz wiedzieć jak zmotywować się do ćwiczeń? W tym odcinku przestawię Ci 5 sposobów, które pomogą Ci zmotywować się do aktywności fizycznej oraz sprawić, aby była ona stałym elementem Twojej codzienności. Miłego słuchania! Napisz do mnie na ⁠⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠⁠ Lub odwiedź na ⁠⁠⁠⁠⁠TikToku⁠⁠⁠⁠⁠ Zasubskrybuj kanał na ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ Poczta mailowa: ⁠[email protected]

NOW PLAYING

#70: 5 SPOSOBÓW na MOTYWACJĘ do ćwiczeń

0:00 30:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

EDk#310: Szkoła jako przestrzeń uznania - prof. Mirka Nowak-Dziemianowicz

May 12, 2026 ·67m

Magda Grydniewska „Leśce Zofii Trzcińskiej Kamińskiej”

May 12, 2026 ·36m

Wtorek - 12 maja

May 12, 2026

Poniedziałek - 11 maja

May 11, 2026

Niedziela - 10 maja

May 10, 2026

Sobota - 09 maja

May 9, 2026

Similar Podcasts

Głodni inwestycji eToro Posłuchaj najnowszych wiadomości z rynku finansowego w przystępnej i łatwej do przyswojenia formie. To prawdziwy niezbędnik dla każdego, kto interesuje się światem inwestowania, tradingu i rynków finansowych. Podcast tworzą analitycy globalnej platformy inwestycyjnej eToro. Eureka Polskie Radio S.A. "Cała nasza nauka, w porównaniu z rzeczywistością, jest prymitywna i dziecinna - ale nadal jest to najcenniejsza rzecz, jaką posiadamy" Podążając za myślą Alberta Einsteina w paśmie audycji popularnonaukowych EUREKA poznajemy i staramy się zrozumieć prawa rządzące światem. Tylko z nami słuchacze są wszędzie tam, gdzie odkrywa się tajemnice przyrody, opracowuje nowe terapie, tworzy wynalazki, które zmieniają świat! Cztery pory roku Polskie Radio S.A. Codziennie w podcaście „Cztery Pory Roku” opowiadamy o ważnych sprawach. Prowadzący i reporterzy są tam, gdzie dzieją się interesujące rzeczy. Przenosimy do podcastu tradycję audycji i nowe spojrzenie na świat, to właśnie są cztery pory roku. Porozmawiajmy o IT Krzysztof Kempiński Pokazuję trendy, technologie, zjawiska i metodyki, które są obecnie stosowane w IT. Poprzez ten podcast chcę docierać do ludzi z branży na różnym stopniu zaawansowania jak również ludzi spoza, którzy dopiero zastanawiają się nad wejściem lub myślą o wyborze tej ścieżki zawodowej. Większość odcinków to wywiady z ekspertami w swoich dziedzinach. Nie ograniczam się tylko do aspektów technicznych związanych z programowaniem, chmurą, DevOps. Poruszam tematy związane z rekrutacją, zarządzaniem, produktywnością, umiejętnościami miękkimi czy pracą na różnych stanowiskach. Zatem jeśli interesuje Cię programowanie, branża IT, chmura, DevOps, administracja ta audycja jest dla Ciebie! Zapraszam na stronę podcastu: https://porozmawiajmyoit.pl/ #polskipodcast
URL copied to clipboard!