#70 - Farlige karbohydrater!

Karbohydrater kan være din beste venn og din verste fiende.  Og det er noen ting om karbohydrater det er viktig at du vet når du har lavt stoffskifte eller Hashimotos - eller begge deler.I denne episoden snakker vi om hva karbohydrater er, hvordan de fungerer i kroppen din, hvor mye du trenger og hvilke karbohydrater kroppen din elsker. [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.] Her finner du Marita:FB: https://www.facebook.com/schouwnutritionIG: https://www.instagram.com/maritaross.no TikTok: https://www.tiktok.com/@marita.rossHjemmeside: https://www.maritaross.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.