#70 'Ich habe keine Lebensfreude' - was kann ich tun? | Psychologin Jennifer Subke

Ekstase, Freude und Glück sind emotionale Zustände, welche in der heutigen Zeit als erstrebenswert gelten. Die Werbeindustrie macht sich das zu nutzen und lockt mit Angeboten, welche uns endlich das große Glück versprechen. Doch die Frage ist? Bist Du Da wirklich glücklich. Und was hält Dich von tiefer Lebensfreude ab? Und ist es tatsächlich der richtige Weg der Freude nachzurennen oder gibt es womöglich einen Zugang zu Freude, welche viel einfach und anders ist als Du je gedacht hast. Über die Fallstricke auf Deinem Weg und der Lösung spreche ich in diesem Podcast und freue mich herzlich auf Dein lauschendes Ohr an meiner Seite :-) In dieser Folge erfährst Du: Wie Du unter Umständen versucht bisher Lebensfreude herzustellen Was Dein Nervensystem mit Lebensfreude zu Tun hat und welche Schaltstellen es braucht Weshalb der Weg Angst, Wut und vermeintlich zu vermeidende Gefühle sind, welche Dich in die Ekstase katapultieren Wenn Du Lust hast bewerte super gerne diesen Podcast, sodass ihn noch mehr Menschen erreichen :-) _________________________________________________ Bist Du bereit Deine Lebensfreude zu aktivieren und alten Ballast hinter Dir zu lassen? Dann lasse Dich 1:1 persönlich begleiten, sodass in den kommenden Wochen kein Stein mehr auf dem anderen steht (im positiven Sinne) :-) Fülle ⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠ den Fragebogen aus und spreche hier mit mir in einem unverbindlichen Erstgespräch.  _________________________________________________ Den Link zur Community zum gemeinsamen Austausch findest Du hier: psychologin.jennifersubke.de/community Teile diesen Herzens-Podcast gerne mit Menschen, denen das helfen könnte und bleib im Herzen. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über eine Bewertung, Kommentare und Dein Feedback - ebenso wünsche ich Dir einen wunderbaren Start im Jahr 2024 in liebevoller Begegnung mit Dir :-) Liebe Grüße Deine Jennifer